如何培养孩子的心理素质

孩子的心理状况直接影响到人生，一般孩子的内心比较脆弱敏感，再加上平时家庭的宠溺，孩子不能有一点委屈和挫折，轻的脾气暴躁，自我放弃，重的可能会自杀，那如何培养孩子的心理素质呢？

如何培养孩子的心理素质

1、让孩子树立信心

让孩子树立自信心，远离自卑心理，找到自己的闪光点。当孩子做错事时，不要盲目责怪，要跟随孩子分析错误的根源，了解孩子内心的想法，积极协助孩子改正。

2、让孩子发展自主和自力更生意识

孩子遇到任何事情都应该学会让自己的思维、判断力去寻求解决的办法，不要溺爱和宠溺孩子，从小培养良好的独立生活能力，这样才能有机会锻炼。不要让孩子过分依赖父母，提高他们适应社会的能力，有利于自主发展。另外，要树立正确的教育观和儿童观。

3、为孩子营造良好的家庭氛围

家庭因素对孩子心理素质影响很大，一般生活在和谐家庭的孩子会变得更加文明、好学。如果生活在正常的家庭中，孩子脾气暴躁放纵，缺乏安全感，那么作为父母要处理好家庭之间的关系，从而为孩子营造一个良好的家庭，有利于身心健康。健康。

4、让孩子接触社会

孩子迟早有一天会离开父母，然后独立成长和生活，父母应该让孩子学会适应新环境，鼓励他学会在人际交往中表达自己的想法，处理各种矛盾。

如何判断孩子的心理是否健康

1、焦虑

焦虑主要是指孩子无端恐惧的状态，主要表现是过度缺乏自信，非常敏感，没有食欲，这些孩子对陌生的环境很敏感，担心害怕，总是担心被人笑，自己过分在意别人的看法，从而产生焦虑。

2、失眠和恐怖

对于一些事物有害怕或逃避的心理，这个时期的孩子会害怕一些不危险的东西，从而出现逃避的行为。失眠的孩子难以入睡，不时醒来并大声哭泣。他们白天醒来后没有精力和情绪不稳定。

如何培养孩子的心理素质，多注意观察孩子的一举一动，避免过度关注孩子，适当的学会放手，培养孩子的兴趣爱好，了解孩子的真实想法，给孩子一定的自主权和选择权，学会尊重。