在高中，孩子们难免会有某一科或者是几科出成绩较差，有的孩子高一数学英语都不好，这是正常的现象。所有科目都能学好的孩子不多见，而我们要做的就是补足弱势科目，一步步的赶上这些优秀的孩子。

英语和数学很差，或许还有补救的机会。或许在某个知识板块存在缺陷，但弥补之后，成绩就很可能“换挡提速”，高中三年之后，也许会考上一所不错的大学也说不准。更何况孩子才高一，就算孩子从初中一年级的英语和数学重新学起，也是有着足够的时间的。

高一数学不好怎么办

1、公式定理掌握好

基本的都是课本上的例题，课本上的例题思路比较简单，一个知识点对应的一个例题，把这些例题看过一遍后，能自己做出来，做题过程是最好的记忆数学公式定理的过程，这一步不能省，不要想办法背数学公式定理，只有边用边记忆，才能真正的理解和应用。

2、课前一定要预习

上课是理解和掌握基本知识、基本技能和基本方法的关键环节。“学然后知不足”，课前自学过的同学上课更能专心听课，他们知道什么地方该详，什么地方可略；什么地方该精雕细刻，什么地方可以一带而过，该记的地方才记下来，而不是全抄全录，顾此失彼。

3、独立作业，严密推理

只有在实践中才能真正地掌握数学知识、运用知识，在学习过程中，要善于把知识和实践结合起来，并运用到实践中去，只有这样才能发现学习中的不足，弥补学习中的缺憾。在掌握了基础知识后，一定要在解题实践中培养自己分析问题和解决问题的能力，解题所占的时间应不少于整个数学学习时间的70%。

高一英语不好怎么办

1、强化“完形填空”解题能力

一般而言，“完形填空”题难度较大，只要娴熟地掌握了解题技巧，难题就会迎刃而解。可以尝试“重视首句、寻找复现；分析逻辑，寻找搭配；巧用常识，辨析排除”等解题技巧，答题正确率可以达到90%以上。

2、掌握好基本语法

语法在学习英语中也很重要，它能帮助我们把握住英语的基本规律，死的语法规则要记住，活的规则要通过做大量的练习掌握。总之学习要通过听、说、读、写、译来进行操练，不但要注意数量，更重要的是要注意质量，尤其是基本知识要掌握的准确，熟练。只有经过大量的实践，才能做到熟能生巧，运用自如。