初三是孩子中考的关键阶段，许多父母都对孩子抱有很高的期望，并不断的给孩子施加压力，但是却忽略了这一时期的孩子正处于青春叛逆期。殊不知，家长过高的期望，以及巨大的学习压力，反而会导致孩子出现厌学不想上学的心理，这种情况该怎么办呢？

初三小孩不想上学怎么办

1、跟孩子耐心沟通

初三小孩不想上学可能与自己的学习成绩落后有关，也可能与同学之间的关系不和谐有关，针对不同的原因，家长要采取不同的应对措施。所以，家长不仅要耐心地听孩子说出心声，还要冷静地思考孩子的说话，这样做才能找到说服孩子好好上学的方法。

2、帮助孩子释放压力

有很多初三孩子厌学是因为学习压力过大造成的，即将面对中考，可能有来自各方的压力让孩子觉得学习是一件“痛苦的事情”。那么此时父母要学会帮助孩子释放压力，比如适当的运动，适当的进行一些游戏娱乐等等。

3、培养其自信

一些家长在得知初三小孩不想上学以后都会开始说教，长篇大论的讲道理，这样不仅起不到作用，还会让孩子觉得厌烦。家长应该在询问清原因后，空余时间多带孩子出去走走，让孩子降低对自己的要求。每个孩子都有自己的闪光点，家长应该学会发掘，鼓励他们参加一些活动，发现孩子的特长，慢慢培养孩子的自信心，逐渐消除孩子的厌学情绪，重拾学习的兴趣。

4、建立一个良好的学习环境也非常重要

家长可以帮助孩子制定一个合理的学习计划，让他们有条理地完成作业和复习任务。同时，也要确保孩子的休息时间充足，避免过度疲劳导致学习效果下降。同时鼓励孩子参加一些课外活动，培养他们的兴趣爱好。这样可以让孩子们更好地放松身心，缓解学习压力。

初三小孩不想上学的原因

1、父母对子女的希望值要合理

现在大部分家庭都是独生子女，对子女希望过高是一个普遍现象。脱离子女实际、超越子女水平的家长希望，使孩子在超负荷的状态下产生对学习的厌倦心理。作为家长应该面对现实，合理调整自己对子女的希望值，这样才有利于子女的生长。

2、心理不成熟、压力

由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟，学校和家长又给予过大的压力，将会使孩子出现一些情绪和行为的改变。生长在应试教育严重的今天，属于青少年学生的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心理，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。

初三小孩学习自暴自弃怎么办

1、倾听孩子内心的疑虑

孩子产生厌学情绪的原因有很多，可能是学习上的困难，也可能是生活的烦恼。在这个阶段，我们不能单纯地认为孩子是不努力，而应该倾听孩子的内心疑虑。与孩子坦诚交流，安抚孩子的情绪，了解孩子的想法和感受，向孩子传递正能量，使他们重新找回学习的目标和方向。

2、劳逸结合，释放压力

虽说有压力才有动力，但面对压力要松弛有度。孩子学习压力太大，这时候家长应该告诉孩子要劳逸结合。日常我们可以带孩子出去散散心，或者让孩子做她喜欢做的事，尽量创造机会让她释放压力