有些孩子，不想写作业不想上学，令家长很头痛。这些孩子对学习提不起兴趣，觉得学习太累太辛苦，没有什么乐趣。家长要学会及时开导孩子，帮助他们改善这种厌学情绪。只有孩子对学习重新充满热情与信心，孩子才可能愿意投身到学习中。

孩子不想写作业不想上学怎么办

1、家长适度调整对孩子的期望值

当孩子不想写作业不想上学时，家长要学会适度调整对孩子的期望值。家长对孩子的期望值尽量与孩子的实际能力相匹配，不仅仅是把关注点放在最终的结果上，更多地去发现孩子过程中的肯定和努力，多对孩子进行鼓励和肯定，帮助孩子建立自信心。

2、让孩子理解学习的重要性

学习最终是自己的事情，没有人可以代替，再者学习也是终身的事情。父母首先需要养成学习的习惯，给孩子做好榜样，让孩子明白学习是一件自然而然的有趣事情，而不是痛苦的任务。只有理解了学习的重要性和价值，孩子才能心无旁骛地积极主动地投入到学习当中。

3、让孩子确定自己的目标

对于孩子不想写作业不想上学，也可能是没有明确的学习目标，或者学习目标过高，造成孩子对学习产生厌倦。家长要多与孩子沟通交流，了解孩子的想法和学习方法，并且积极地给孩子提供参考，并对孩子提出合理的建议，让孩子养成自觉学习的习惯。

孩子厌学的几种程度

1、轻度厌学

当孩子不想写作业不想上学，出现轻度厌学时，只是对学习缺乏兴趣，可以正常上课，但学习效率不高，整个学习过程处于消极状态。结果只能是也花了时间，孩子收效甚微。家长要及时察觉孩子的这种状况，用恰当地方式帮助孩子走出厌学的情绪。

2、中度厌学

中度厌学的孩子，并不是单纯对学习不感兴趣，而是从内心对学习产生了厌恶。在这种情况下，孩子无法维持正常的学习，家长需要反复监督他们的学习活动。因为孩子的心不在学习上，强迫他们学习只会让他们更反感。

3、重度厌学

是指孩子在心理上和身体上都抗拒学习，孩子会用任何手段逃避学习：有的孩子会选择撒谎，有的会直接逃学，有的会直接呆在家里。更有甚者，为了逃避学习，他们选择离家出走。此外，厌学情绪继续发展可能会形成心理问题。

如何缓解孩子的厌学情绪

1、尽量减轻孩子的心理和学业负担

家长往往一厢情愿地给孩子施压，当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会厌学，有的干脆离家出走。因此，家长要尽量减轻孩子的学业负担，结合学生心理特点施教，做到富教于乐，劳逸结合。

2、培养孩子对学习的兴趣

学习可与培养孩子特长结合起来。其实特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的学生，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响。由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。

3、给予孩子努力表现的肯定、鼓励

只要孩子付出努力就要给孩子肯定的表扬，不时的成就感是孩子学习的动力。当家长学会及时就孩子学习和生活中的进步给予表扬与赞美时，孩子也会因此受到鼓舞，更倾向于按照好的方向发展。

孩子不想写作业不想上学，家长要让孩子先理解学习的重要性，试着用一定的方法激发孩子的学习兴趣和动力。另外，家长也可以帮助孩子确定自己的学习目标，让孩子的学习更有针对性。家长也要适当调整对孩子的期望值，不要给孩子太多压力，当孩子取得进步时，多给孩子一些肯定与支持。