有些孩子进入叛逆期，总感觉心烦，不想上学，家长一劝告，孩子就会更烦，通常会与父母顶嘴、嫌弃父母唠叨、觉得父母不懂他等。而父母这边，很容易会受到孩子情绪的影响，对他可能会是一番说教或指责。其实，家长的这些做法并不恰当。那么，对于孩子心烦不想上学，家长的正确做法是怎样的呢？

孩子心烦不想上学怎么办

1、家长需要调整心态接纳现状

当知道孩子不想上学，家长尽管很着急，但还是要心平气和地和孩子好好沟通交流。只有先接纳孩子、共情孩子，才能真正帮助到孩子。另外，只有一起和孩子耐心分析，寻找厌学的根源，直面问题才能解决问题。

2、需要给孩子创造良好的学习氛围和生活环境

家长尽量把孩子的学习环境布置得干净整洁，电子产品、玩具等干扰源尽量放在远离学习环境的地方，帮助孩子专注于自己的学习任务。当孩子处在一个好的学习环境中，他的厌学情绪也会相应得到缓解。

3、学会舍得放下

放下不是放任，也不是放弃，而是在孩子有不想入学的想法时，家长不要急于改变孩子的想法，适当缓一缓。要记得，父母情绪的稳定，可以给孩子带来稳定的安全感。同时给孩子一些自由，让孩子担负起应有的责任。

孩子不想上学的表现

1、情绪变化大

打开一本书说累，有时候会顶撞父母，有时候在家抱怨老师。回家后，孩子总是说他不想上学，“真的很累”“无聊到死”，如果孩子总是把这些话放在嘴边上，家长要及时察觉到这是孩子厌学的信号。家长要主动与孩子沟通，关心孩子的心理状况，询问孩子最近的学习情况。

2、应付作业

这样的孩子把作业作为一种使命，完成这个任务，我可以玩。所以往往是应付交差，能少做一题，决不多做半题。甚至上网查询、打电话问同学，或直接抄答案。对此，家长应该多抽空来陪孩子进行学习，做好家长的榜样，让孩子感受到学习的乐趣。

3、上课注意力不集中，不爱听讲

孩子一上课就犯困，再不然就是上课时间总想出去玩，看似认真听课，实则心早不知道飘到哪里去了。有时候甚至会搞小动作说悄悄话，老师在上面讲，孩子在下面讲。对于孩子的这种情况，家长要运用合理地方式引导孩子改善不爱听讲的状况。

孩子不想听课怎么办

1、培养孩子的自制力

先把孩子的一些学习习惯改变了，不要急着从学习成绩抓起。培养孩子的自制力，让孩子学习时能够克制自己，而不是想学就学，想玩就玩。

2、培养孩子的上进心

上进和好胜是有区别的，不需要教导孩子能超过所有的人。而要培养孩子有上进心，让孩子以自己为目标，每次的努力都要超过现在的自己，要一次比一次优秀。

3、适当的刺激孩子

攀比是不好，但合理的使用攀比会让人进步，孩子也一样。适当拿孩子成绩优异的同学刺激一下他，让他知道自己和别人的差距，这种刺激会让孩子更努力。

孩子心烦不想上学，家长需要先调整好心态，接纳孩子的情绪，心平气和与孩子沟通。在沟通中，家长可以了解孩子的想法，给孩子多一些理解，让他明白父母是体谅他的。当知道孩子不想上学的原因后，家长就可以具体问题具体解决。另外，还要给孩子一些独处空间，让他能够暂时放松一下。