当中学生厌学，一般可能因为对学习不感兴趣、学习压力过大或者人际关系紧张等。对此，家长一定要结合孩子自身的情况，采取恰当地方式引导孩子逐渐走出厌学的阴霾，重新唤起他对学习的热情和信心。

中小学生厌学的原因及对策

1、过重的学业负担产生心理疲劳

很多家长在学龄前，就开始让孩子过早的学习文化知识，严格的监督孩子学习做作业。这种情况的家长，应该给予孩子独立的空间，可以利用孩子爱玩的天性，利用寓教于乐的方式，让孩子在学习中锻炼思维，学习知识，形成自己的思维方式。

2、缺乏学习信心

学习自信心不强，是不少中小学生经常遇到的问题，他们也努力过，却得不到预期的效果。因此，丧失了进取心，失去了信心，也就容易产生厌学的情绪。家长应该帮助孩子找到身上的闪光点，鼓励孩子，并引导孩子给自己定下一个切实可行的小目标。当他们实现了后，多多夸赞孩子，帮助一点点的重拾自信心。

3、不了解自身优势

一些中小学生对自己能力的评价不够客观，仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至对自己绝望，厌学也就不奇怪了。家长可以鼓励孩子跟着兴趣走，通常兴趣所在就是优势潜能所在。

4、被外界因素干扰

成长中的中小学生，很容易受到外界干扰，比如迷恋游戏、上网等，进而产生厌学的念头。家长可以帮助孩子提高自控能力，提高时间观念，加强对自己的生活、学习规划。这里提醒家长，一定要从小重视培养孩子的自控能力，培养孩子的时间观念。

中小学生厌学的不同程度

1、轻度厌学

孩子轻度厌学时，只是对学习能力缺乏兴趣，可以正常上课，但学习效率不高，整个学习过程处于消极状态。结果只能是也花了时间，孩子收效甚微。

2、中度厌学

中度厌学的孩子，并不是单纯对学习能力不感兴趣，而是从内心对学习产生了厌恶。在这种情况下，孩子无法维持正常的学习，家长需要反复监督他们的学习活动。

3、重度厌学

重度厌学是指孩子在心理上和身体上都抗拒学习，孩子会用任何手段逃避学习：有的孩子会选择撒谎，有的会直接逃学，有的会直接呆在家里，一直不出去。更有甚者，为了逃避学习，他们选择离家出走。

如何唤起孩子的学习热情

1、创造有趣的学习环境

创造有趣的学习环境可以提高孩子的学习兴趣和动力，家长可以为孩子提供丰富多样的学习资源，如图书等，激发他们的好奇心和探索欲望。此外，家长还可以通过游戏、实践活动等方式，让孩子在轻松愉快的氛围中学习，从而提高他们的学习效果。

2、设定合理的目标和期望

由于过高的期望会给孩子带来巨大的压力，反而影响他们的学习兴趣和动力。因此，家长应该根据孩子的实际情况，设定既具有挑战性又能够实现的目标。同时，家长还应该教育孩子学会自我评价和调整，让他们在实现目标的过程中不断成长。

3、表扬和激励孩子的努力

当孩子在学习中付出努力时，家长应该给予肯定和鼓励，让他们感受到自己的价值。同时，家长还应该关注孩子的进步，及时调整教育方法，以满足他们的个性化需求。通过表扬和激励，孩子的内驱力会得到持续提升。

中小学生厌学，主要原因有学业压力大、缺乏学习兴趣与信心、不了解自身优势及被外界干扰等。对此，家长应具体分析孩子厌学的原因，并采取适当地方式帮助孩子逐渐摆脱厌学的情绪，让他更好学习与生活。