一些孩子出现厌学情绪，家长可以鼓励他与你分享自己的想法和担忧，如进行一次开放、支持性的对话，倾听他的感受，让他知道你理解他的情绪，并愿意提供帮助和建议。在孩子做出积极努力和取得成就时，及时给予肯定和赞赏，让他看到自己的优点、进步，从而逐渐改善孩子不想上学的情况。

孩子不想上学了怎么办

1、做孩子的榜样

父母是孩子最好的老师，家长们的言行举止往往是孩子模仿的对象。如果家长希望孩子能好好学习，那建议家长在闲暇时间放下手机，去学习自己所需的知识，或者在孩子学习的时候在他身旁学习，向孩子展示你对知识的兴趣，这样孩子也会在潜移默化当中爱上学习。

2、跟孩子耐心沟通

如果孩子向家长提出不想上学的想法，家长要认真对待这个问题，不能用简单粗暴的方法解决。跟孩子坐下来好好地聊一聊，心平气和地询问孩子具体原因。可能孩子不想上学与自己的学习成绩落后有关，也可能与同学之间的关系不和谐有关，针对不同的原因，家长要采取不同的应对措施。

3、关心孩子的感受

孩子可能因为学业压力、学习困难、人际关系等问题而感到沮丧和无望，作为家长，我们应该时刻留意孩子的情绪变化，通过与他们的沟通，了解他们的困扰和需求。有时候一个简单的谈话就能让孩子感到被关注和支持，从而缓解孩子不想上学的情绪。

4、设定合理的学习目标

孩子可能会因为学习目标不明确或过于繁重而感到沮丧，我们要帮助孩子设定合理的学习目标，让他们能够逐步实现，并在每个阶段取得成就感。同时也要注重培养孩子的学习兴趣，让他们在学习过程中感受到乐趣，而不仅仅是为了达到一个目标而学习。

孩子不想上学的原因

1、内在驱动力不够

一些孩子放学回家后能躺着的绝对不坐着，甚至连作业也是能拖就拖，这种是跟孩子的内在驱动力不够有关。很多父母从小包办任何事情，没有教会孩子独立，也让孩子因为作业没有按时完成，害怕老师谴责而不愿上学，总想待在家中玩耍。

2、父母干扰过多导致逆反心理

有很多家长在孩子上学时喜欢干预，会陪孩子一起做作业、一起复习，但在一起进行的过程中总会在孩子背后指手画脚。时间一长孩子会产生逆反心理，会有跟父母对着干的心理，这时父母要孩子上学，孩子偏偏就不想上学。

3、提不起兴趣

因为孩子个体差异，每个孩子喜欢的东西不同，兴趣点也不同，在他们成长的过程中，每一项技能都是通过探索学习而获得的。若因为父母的做法或者生活上的诱因导致孩子对学习失去兴趣，会使他们认为上学是一件枯燥的事情，也会排斥上学。

孩子学习压力大怎么办

1、引导积极的学习态度

家长在引导孩子时要注重培养他积极的学习态度，遇到困难时，我们可以与孩子一同探讨解决问题的方法，鼓励他们勇于尝试、不怕失败。同时要正面引导孩子对学习的认知，让他们明白学习是一种持续的过程，而不是一时的努力就能获得成功。

2、经常带孩子出门散心

在周末或节假日的时候，家长经常带孩子出去呼吸一下新鲜空气，无疑是一个很好的缓解压力方式。由于在环境的变化中，孩子可以暂时忘掉烦恼，培养更开放的心态。而往往孩子出去玩，还能提高身体素质，增强了适应新的环境，帮助孩子更快成熟。

3、允许孩子偶尔犯错

很多孩子压力大，这是因为父母过于苛刻，错一道题就不断苛责，孩子不会的问题，更是指责孩子没有好好听课。事实上家长适当地放开一些成绩上的要求，允许孩子偶尔犯一些小错误，能够从根本上缓解孩子的学习压力。