现如今家长们都非常重视孩子们的教育，也对孩子抱有很大的期望。长期生活在重压之下，很容易让青少年出现厌学的情绪。面对这种情况，家长也不要过于着急，我们只要掌握正确的方法，及时引导孩子就可以了。

青少年厌学怎么办

1、家长要缓解情绪

一方面是缓解我们自己的情绪，发现孩子厌学必然会焦急不安，但关心则乱，此时不利于沟通解决问题。另一方面是缓解孩子的情绪，既然出现了厌学情绪，在我们了解孩子厌学原因之前，尽量不要贸然强迫孩子去上学，此时的孩子正值叛逆期，越是强硬，越容易激发孩子的逆反抵抗心理。

2、激发孩子学习的积极性

家长应该多替孩子想想，青少年厌学，不去学校自然心理也有很大的压力。如果孩子是因为开学之后，学习压力大而产生焦虑感，家长就需要多和孩子沟通交流，不要给孩子太大的压力，平时多鼓励孩子，帮助孩子建立自信心，从而降低孩子心理的敏感程度，从而来有效的缓解孩子的焦虑感。

3、鼓励孩子相信自己

对于那些成绩优异的孩子来说，越是临近考试，学习的热情和效率越高。但是，另外一些孩子却截然不同，每次越是临近考试，越是缺乏信心，甚至产生紧张、恐慌，觉得自己什么都不会。对于这样的孩子来说，帮助他们重拾自信才是提升成绩的关键。

4、营造良好的学习环境

不良的学习环境比如家庭不和、同学不睦、和老师闹矛盾等等等，这样的学习环境会严重分散孩子的注意力，还会影响孩子的价值观和学习观，使他们无心学习。所以，首先就必须要改善孩子所处的环境，营造一个重学、乐学的氛围，消除孩子因学习成绩不好简产生的厌学感觉。

青少年厌学的原因

1、父母的期望值过高

父母的期望值过高，会给孩子造成很大的心理压力。原本望子成龙，望女成凤是很正常的事情，但是把过高的期望加在孩子身上，超出了孩子内心所能承受的范围，孩子就会开始逃避。这一方面表明孩子的承受能力不够强，另一方面也表明家长的期望太高，孩子无能为力。

2、社交问题

孩子可能在学校遭遇欺凌或无法适应同学关系，导致不愿意去学校。这时，家长可以与学校老师合作，制定反欺凌政策，并提供支持和安全保护。

3、学习上遇到很大困难，完全跟不上

很多孩子学习基础本来就弱，进入初中或者进入高中后，难度一下子增大，所以适应起来更加困难。这个时候家长如果没有及时聆听孩子，及时有效地引导孩子，那么孩子往往也会心灰意冷，越来越没有信心，最后以各种理由不想上学。

青少年叛逆怎么教育

1、当家长与孩子沟通出现问题，孩子常常闭口不语或激烈反驳，使得既定谈话中断。反过来，家长可通过观察中断的节点，来反思哪些表达方式会激起孩子的反感，从而避免沟通中断。比如，如果孩子一听到父母说自己成绩不好、不够努力就十分气愤，那很可能他努力的尝试过，但效果不好，自己也很沮丧，家长的说法让他更加反感，会对学习更不感兴趣。

2、家长们应适当放权，尊重孩子，给孩子一定的成长空间。但放权不代表放手，一些叛逆期的青少年极有可能会做出一些不计较后果的行为，因此需要家长提前干预引导，该立的规矩是必须要遵守的，不要疏忽孩子每一次的反常行为，这有可能是他本能的向你求救。

3、给孩子做好表率。父母在日常生活中一定要严以律己，在孩子的心目中树立一个良好的形象。要让孩子感觉到自己的父母是最棒的，并为有这样的父母而引以自豪。