孩子不愿意上学，可以引导孩子体验学习乐趣、指导孩子的学习方法、并从鼓励更多朋友和适当奖励等方面进行心理疏导。

当孩子表达不愿上学的情绪时，首先要做的是倾听。不要急于给予解决方案，而是让孩子畅所欲言，表达内心真实的感受。或许他们会因为某个具体的原因而感到困扰，可能是与同学关系、学业压力或者其他个人问题有关。

当我们了解了孩子的困扰后，我们可以与他们一起寻找解决问题的方法。鼓励孩子积极思考，提出可能的解决方案，并和他们一起评估每种方法的利弊。

帮助孩子明确他们所面临的困难，并找到克服困难的途径。这样，孩子会感到自己有能力解决问题，从而增强他们重新上学的动力。

帮助孩子设定努力后可以实现的学习目标，鼓励孩子完成目标，在出现负面情绪时积极调整，完成目标后给予适当的奖励。

为了帮助孩子更好地适应学校生活，我们可以一起努力建立积极的学习环境。

这包括制定合理的学习计划，为孩子提供足够的学习资源，以及关注他们的学业进展。同时，要注意孩子的身体和心理健康，确保他们有足够的休息和娱乐时间，从而更好地应对学业压力。

望子成龙盼女成凤，是每个家长的心愿，家长需要想清楚的是：自己究竟是爱孩子，还是爱那个取得了好成绩的孩子？所以，家长需要放下层层递进的目标，多看看孩子的辛苦付出，多看看孩子已经取得的成绩。

当孩子表达不愿意上学时，我们可以与老师沟通，了解孩子在学校的表现和问题所在。老师可能能够提供更多的信息和建议，帮助我们理解孩子的情况，并提供相应的支持措施。

与学校紧密合作，共同解决问题，可以为孩子创造一个更积极的学习环境。