首先，家长应该倾听孩子的想法和感受。了解他们为什么不想上学，可能是因为学习压力过大、与同学的关系不好或者其他原因。通过倾听和理解，家长可以更好地帮助孩子解决问题。

让孩子知道他们的感受是被接受和尊重的，鼓励他们表达自己的情感，无论是焦虑、害怕还是沮丧。这样可以帮助他们释放情绪，减轻心理压力。

家长也要到学校跟班主任老师进行一次面对面地沟通交流，一方面跟老师说明孩子不想上学的想法和原因，另一方面向老师了解孩子的在校表现，核实孩子的说法。如果孩子的说法属实，家长要请班主任老师共同开导孩子。

如果孩子是因为被任课老师批评不想上学，班主任老师可以帮忙联系任课老师，让任课老师引起注意，在今后的教学中要尊重学生。

如果孩子是因为跟同学产生矛盾不想上学，班主任老师可以帮忙了解事情的来龙去脉，想办法化解双方的矛盾。

如果孩子是因为学习成绩差不想上学，家长可以跟班主任老师一起探讨提高孩子成绩的方法，家校共同努力，尽快帮助孩子摆脱学习困境。

当孩子把不好好上学，或者是不想上学的想法表达出来以后，说明孩子对学校有着不愉快的感受。这时，父母不要对孩子说学校有多么好，说了也没有用，因为孩子的情绪正处于不良状态，是听不进父母话的。如果父母选择与孩子共情，接纳孩子的情绪，将更有利于孩子理智地思考是否去上学这件事。

当孩子向爸妈吐露心声的时候，爸爸妈妈不妨放下架子，表示理解，跟孩子产生共鸣。

在平时的生活学习中，家长们应该多表扬孩子一些，多发现孩子的优势和长处，在平时的激励中，帮孩子树立学习的信心，从而唤起他们心灵深处的自我向上意识。