家长应该多替孩子想想，孩子厌学，不想去学校自然心理也有很大的压力，不是遇到了特别大的事情，或者实在是受不了了，不会做出这样的行为，家长还是要多站在孩子的角度思考一下问题，这样问题才容易解决厌学的问题，并且要为厌学的孩子寻找释放压力的方式。

孩子不想上学最好的方法就是要帮助孩子树立对学习的信心。多与孩子进行交流、沟通，通过谈话不断地挖掘出孩子身上一直以来被家长所忽视的优点，或者是孩子以前做过让他觉得很有成就的事情等，给与肯定并推及学习，让他相信自己在学习上也可以得到成就。

其次就是调整对孩子的要求。有些家长对孩子的希望过高、只重视考试分数、波浪式关怀或乃至放任不管等；家长采纳急于求成的办法，比如责骂等，致使弄巧成拙，添加孩子对学习的厌恶感。

家长首要的使命是设法激发孩子的学习动机和学习爱好，动机来源于需求，包括爱好、成就感及遭到欣赏。当孩子具有、乃至于取得满意需求后，就会对学习发生爱好，然后逐渐爱上学习。不要给孩子太大压力。

然后家长要培养孩子兴趣爱好，促进孩子身心愉快的学习。

一个成绩优秀的孩子，他的兴趣爱好也是广泛的，他会是一个在音体美方面也不弱的孩子。不会是一个只读“圣贤书”书的书呆子。劳逸结合恐怕是大家都懂得的道理，该学习时学习，该运动时运动，还唱歌时唱歌，该打球时打球。

事实上，孩子不想上学大多是自身心理状态和客观存在的学习困难，共同作用的结果，家长在找寻问题根源时不能简单地看待这个现象，而是要认真思考、不断调整。或许家长的努力不能让孩子成为学习成绩优秀的学生，但一定会避免“孩子因厌学走向极端，偏离正常成长轨道”。