高中孩子手机上瘾会给他们的学习和生活带来很大的影响，一方面会令成绩急速下降，一方面会影响到孩子正常的作息时间。所以，家长必须要跟孩子好好沟通一下，找到孩子手机上瘾的具体原因，然后采取相应的措施帮助孩子戒掉手机。

高中孩子手机上瘾家长该怎么办

1、要投其所好，多关注孩子

家长要和孩子谈心，了解他现在的心理状况，他需要什么。那么针对他的需要，家长可以适当满足。家长多关心他会是很好的良药，孩子其实最需要的是家长的爱，多抽些时间陪孩子聊天，他会把注意力转移过来，慢慢就会和家长成为好朋友，更会变成听话的孩子。

2、制定合理的时间管理计划

帮助他们明确学业目标以及手机使用与目标之间的关系。鼓励他们注意自我控制，逐渐将手机使用适应于学习和生活的需要。与高中生一起制定合理的时间管理计划，并加以监督和落实。规定学习时间和休闲娱乐时间，合理分配手机使用的时间。

3、帮助孩子抵制手机的诱惑

有的孩子心里明白高中的重要性，可就是挡不住手机的诱惑，尤其是进入高二以后，学习压力加大，孩子总是想着玩手机可以缓解压力，可是玩着玩着就停不下来了。

所以，家长必须帮助孩子抵制手机的诱惑。临近考试期间，家长最好负责保管孩子的手机，没有特殊情况不给孩子使用手机，这样做就能让孩子与手机保持一定的距离，减少手机给孩子带来的诱惑。

4、为孩子安排丰厚的活动

家长们应该为孩子多安排一些丰富多彩的活动，来充分孩子的业余生活。比如春天来了，周末就能够带孩子外出踏踏青，多与天然触摸一下；也可带孩子到图书馆及阅览室看看书报，感触一下书香氛围；还能够陪孩子打打球，锻炼一下身体等等。这些都是比较健康的活动，对孩子们的身心发展有很大好处。

高中孩子手机上瘾该不该没收

现在的中学生玩手机成瘾已经成了一个很大的问题，但是想要借掉手机瘾还是要考自己自觉和家长的正确引导，强行没收手机是行不通的。如果采取权威吓阻的方式，反而会引起反效果，建议与孩子转为合作伙伴关系，让孩子先订立使用手机的规则，再一起讨论修正。

父母应该和孩子约法三章，双方建立游戏规则，爱与规范并行；爸妈也得以身作则，让孩子心服口服。

作为家长，如果想帮着孩子克服手机瘾，就应该先从亲子关系下手。作为妈妈先把自己的嘴给闭上，不要再唠唠叨叨，和青春期的孩子说话有一个重要的点，就是说孩子想听的听孩子想说的。当你能够很好的做到这一点的时候，你就已经离成功不远了。对于青春期的孩子，我们应该尊重他，理解他，包容他，接纳他。

高中孩子手机上瘾有什么后果

1、影响孩子身心健康

现在的孩子学习压力大，手机成了他们生活的基本场所，特别是一些低头族，孩子沉迷手机之后，他们想方设法就把手机交给孩子。而孩子手机沉迷之后，在家里，由于父母长期让孩子玩手机，孩子就会产生厌学的心理。

2、影响孩子的情绪

许多高中学生迷上玩手机，沉迷于网络的虚幻世界，对实在的外界事物不感兴趣。不仅仅是学校里边的正常活动，天性的冲突不愿意参与，就是在家庭里边，也懒得交流。长此以往，天然造成孩子的交流才能妨碍，说不了三句话就开呛。本来活泼的孩子，变得性格内向；本来生动的孩子，变得脾气暴躁，不利于孩子成长。

3、浪费宝贵的学习时间

高中学生课外的时间并不多，有些学生会见缝插针，一有时间就拿起手机玩，结果就会越玩越想玩，越不想进入学习状态。别的同学利用时间好好休息或认真地复习、预习，自己却兴奋地聊起升级打怪，这种学习习惯，学习成绩只会越来越差。