孩子们悠闲自在的假期马上就要结束了，家长们也终于有时间歇口气，但是却面临着心的问题，孩子放假在家太舒服，不想上学了。这个问题也是比较常见的家长不用担心，只要对孩子进行教育指导就可以解决。

孩子放假后不想上学怎么办

1、家长要引导孩子转换角色

身教重于言教，家长要让孩子知道学习并不枯燥，引导他们体验进取的乐趣，体会学习的成功感。尤其值得注意的是家长本身的言行对孩子的影响，例如：要孩子按时睡觉休息，但家长却约上好友在家通宵打麻将。那孩子能休息得好吗？家长应该在放假马上开学这段时间内，和孩子一起按照平时的状态生活作息，并尽量创造乐于学习的家庭氛围，避免孩子不想上学的发生。

2、家长帮助孩子调动上学积极性

要调动孩子积极的心态，多跟孩子讲讲学校的事情，帮助孩子回忆在学校的高兴事和趣事，避免孩子沉浸在放假后的喜悦中而排斥上学。多说一些欣赏和鼓励的话语，从正面的角度给孩子以信心。同时给孩子补充一些必要的文具，让孩子感受到上学的幸福感，期待着开学。

3、帮助孩子接纳负面情绪

也许因为放假后不想上学的原因，孩子甚至自己正陷入焦虑、紧张、害怕等情绪，并与这些情绪无声地对抗着，处于严重内耗中。家长更需做好沟通和引导，及时“看见”孩子的情绪，拥抱他、支持他，让孩子感受到爸妈用心和他在一起的那份踏实。

4、回归校园作息时间

为了让孩子尽快适应上学的那种作息时间，开学前家长需要制定时间计划表，按上学的时间起床，晚上不要熬夜。同时在整天的计划上按上课的时间加入学习的任务、运动时间、读书时间等，这样会更快地帮孩子提前适应上学的作息状态。

孩子为什么不愿上学

1、陌生的氛围产生焦虑感

漫长的假期，让孩子对学校产生了距离，导致孩子放假后不想上学。即使当初没有厌倦上学，但时间久了慢慢也就开始觉得陌生。正如我们成人，如果脱离社会、脱离工作岗位过久，重新进入前，内心多少有些纠结和焦虑。

2、内在驱动力不够

一些孩子放假后在家能躺着绝不坐着，自己的事情能不做就不做，甚至连作业能拖就拖，这种是跟孩子的内在驱动力不够有关。很多父母从小包办任何事情，没有教会孩子独立，导致孩子将这些生活习惯转移到学习上。也让孩子因为作业没有按时完成，害怕老师谴责而不愿上学，总想待在家中玩耍。

3、提不起兴趣

因为孩子个体差异，每个孩子喜欢的东西不同兴趣点也有所不同，在他们成长发育的过程中每一项技能都是通过探索学习而获得，若因为父母的做法或者生活上的诱因导致孩子对学习失去兴趣，如老师上课枯燥，会使他们认为上学是一件枯燥的事情，所以才会在放假后不想上学。