十三岁孩子正处于青春叛逆期，这一时期的孩子经常会出现不爱上学沉迷游戏的情况。一方面是因为孩子本身的自控力比较差，一方面和家长平常的教育方式有关系。当十三岁孩子沉迷游戏的时候，就会产生厌学的情绪，不爱上学，这两者是有密切联系的。

十三岁孩子不爱上学怎么办

1、了解孩子的情况

十三岁孩子不爱上学，父母可以多多了解孩子的情况。十三岁刚上初中，很多时候由于初中的课业比起小学而言更为繁重，所以孩子逐渐厌倦学习，这时候父母应该多多与孩子沟通。当然父母与孩子沟通期间对于孩子不要有过多的指责，毕竟孩子正处于叛逆期，过多的指责只会让孩子对你越来越反感，到较后还是不会对你敞开心胸。

2、给予孩子肯定和鼓励

当十三岁孩子不爱上学时，父母千万不要大声指责孩子，而要冷静下来，多和孩子进行沟通交流。比如可以带孩子去旅游，旅游是可以激发孩子的学习兴趣的。也可以给孩子制定一个切实可行的学习计划，如果孩子能在学习中得到帮助，在学习时就会很有动力，取得理想的成绩。

3、建立适合孩子的学习方式

孩子厌学通常是由于学习方式不合适或者学习压力过大，所以家长应该建立适合孩子的学习方式，可以采用游戏化学习、趣味化学习、多元化学习等方法，让孩子有学习的兴趣和动力，同时也要掌握孩子的学习进度和能力，在适当的时间帮助孩子完成作业和复习。

4、给孩子营造良好的学习氛围

让孩子受家庭教育环境的影响，慢慢地培养良好的学习习惯和学习动机。与此同时，家长还需要告诉孩子学习需要注意方法，想要完成某一件事，方法比执行力更加重要，这将会为自己节省很多时间来完成这件事。

十三岁孩子沉迷游戏怎么办

1、管理好时间

家长要与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。在规定游戏时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好。这是因为如果让孩子每天玩半个小时，就无法改变他每天都要玩游戏的习惯。

2、明确后果

家长要让孩子明白，无法控制自己并沉迷于游戏的后果，可以有意无意透露一些负面的新闻，让他清楚沉迷游戏的可怕后果。如果想让孩子不在沉迷于网络，你要让他有事做。比如，带孩子参加一些有益的社会实践活动，要求孩子做一些力所能及的家务，布置一些学习任务等。让孩子清楚，生活中还有许多比玩游戏更有意义的事可做。

3、培养孩子的自控能力

对于自己感兴趣的事，孩子总是玩的乐不思蜀，忘记了时间，而父母在这个时候喊停时，孩子会感到很痛苦。因此做家长的应该培养孩子的自控能力，比如在约定玩手机的时候，可以预先约定时间，在规定时间内翻阅一下手机，时间结束了就及时的终止接触手机，这样一点一点的培养孩子的自控力。