很多孩子在上高中的都会出现厌学情绪，很有可能是因为他们进入高中之后，压力过大，也有可能是因为孩子自身没有一个好的学习方式，我们作为家长，应该多去站在孩子的角度去理解他们。

上高中了不想学了怎么办

1、建立积极的学习氛围

在家中，我们可以通过营造积极的学习氛围来激发孩子对学业的兴趣。创造一个安静、整洁、舒适的学习环境，为孩子提供足够的学习工具和资源。同时，鼓励他们制定合理的学习计划，培养自主学习的习惯，逐渐提高学习的效率和兴趣。

2、理解孩子的兴趣和优势

每个孩子都有自己独特的兴趣和优势领域，家长应该耐心了解并尊重这些方面。通过激发孩子对自己感兴趣的领域的热情，可以增加他们对学习的投入度。如果孩子在某一学科或兴趣领域表现出色，可以适度引导他们深入研究，从而提高整体学业的积极性。

3、寻找学习的乐趣

学习并不应该是一种沉闷的任务，而是一个充满乐趣和发现的过程。通过与孩子共同参与有趣的学习活动，培养他们对知识的好奇心。这可以是一场有趣的科普活动、一次户外实践，或者是一本引人入胜的书籍。让孩子在学习中找到乐趣，激发他们的求知欲。

上高中了不想学了有哪些原因？家长来看看！

1、学习担负和压力过大。现在的高中生，学习压力和担负之大是无须讳言的，一个认真的高中生，每天的学习时刻不低于12小时，这种压力和担负，关于正处于生理和心思发育期的高中生来讲，确实是不适当的。

2、家长期望值太高。当前的高中学生的家长们无不望子成龙、望女成凤，关于子女提出不切实际的期望目标，致使不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，一朝一夕，难免不灰心泄气，发生厌学心情，甚而逃避或抛弃。

3、家长教育方法不当。家长过度的唠叨、责骂、猜忌、嘲讽甚至动之以拳脚或不切实际的加大学习量，使学生有或许发生抵触心情从而演化为厌学心情。

上高中的孩子该怎么提高学习效率

1、避免无效学习

高中的学习是一个非常紧张的状态，学习的知识内容和学科都非常的多，所以就会有很多需要大家去研究和复习的内容。

所以大家在复习或者是学习的时候尽量不要去做相近的内容，否则这就是在做无用功，影响了学习进度，学习成绩也没有办法提升，所以大家要避免这样无效的学习。

2、不要被外界所干扰

其实高中是一个重要的阶段，要学习的东西也非常的多，时间上是非常的紧凑，所以一定不要被外界所干扰，要专注自己的学习。

像是手机、电视等都不要放在自己的身边了，要一切以学习为重，否则这些都是会干扰到大家的学习。

3、基础知识要掌握牢固

高中这一阶段的学习非常注重基础知识，所以在基础知识的掌握上，大家一定要注意，千万不能够有任何的松懈。

因为，一切的提升都是建立在基础知识之上，如果基础知识都没有办法掌握好的话，那真的就没有一个更好的提升了。