现在的家长都非常重视孩子们的学习，不断的给孩子施加压力，这也就倒是越来越多的青少年出现了厌学情绪，对学习非常的抵触，甚至拒绝上学。这个时候，家长首先要做的就是找到孩子厌学背后的深层次原因，然后再去激发孩子的学习兴趣。

青少年厌学背后的深层次原因

1、对学习悲观失望，毫无信心的学生，容易产生厌学心理

有些孩子学习很努力，但在学习上存在困难，一次次失败，鲜少体验到成功的快乐，从而对学习产生了挫败感，甚至认为自己天生愚笨，根本不是学习的材料，陷入习得性无助之中；有些孩子，曾经取得过自认为可以的成绩，但与好的同学相比还是有些差距，因而很少得到老师和家长的认可和鼓励，长期被忽视，便逐渐丧失了自信心。

2、学业负担过重，心理产生疲劳

长期学习任务繁重、家长过高期待，孩子升学压力大，在学习的过程中体验到的只有苦海无边的痛苦，这让孩子难以承受，产生心理疲劳，出现厌学情绪或状态。

3、家庭与学校环境

不当的家庭教育方式（如过度严厉或孩子需求经常被忽视）和学校教育问题（如教学方法不当或师生关系差）都会影响孩子的学习态度，引发厌学情绪。

4、兴趣缺失与社交困境

未能发现真正的兴趣和激情，以及学校或家庭中的社交遇到问题，如同学之间闹矛盾、亲子之间的关系不和，也是导致青少年厌学情绪的关键因素。

面对青少年厌学的情况，家长可以从哪些方面入手？

方法一：建立良好的亲子关系

首先需要改变的就是沟通方式，实行鼓励式沟通，多倾听、多提问，和孩子做朋友，逐渐走进他的内心。父母的关爱、尊重、引导以及正确的认知，才是孩子成长中不可或缺的一部分，建立积极、健康的家庭教育环境才有助于孩子走向更加充实、有意义的人生。

方法二：树立正确的学习目标

家长要看到孩子的长处，帮助孩子树立正确的学习目标，这个目标是他“跳起来就能摘到”的桃子，而不是树顶的桃子。如果孩子的学习动机已经受损，目标就更要低起点，让他体会到成功的喜悦。

方法三：设立可行的目标

制定合理的学习目标对于调动孩子学习的积极性非常重要，目标应该具体、可行，并能够量化。通过逐步实现这些目标，孩子能够感受到自己的进步，从而增强学习的信心。同时，家长应该在孩子取得进步时进行及时的肯定和奖励，激发他们继续努力的动力。

方法四：培养学习习惯

帮助孩子培养良好的学习习惯对于解决厌学问题至关重要，家长可以教导孩子制定每日学习计划，合理安排时间，养成良好的时间管理习惯。此外，睡眠充足、饮食均衡也是保持良好学习状态的重要条件。