手机虽然成为了我们生活中必不可少的工具，但对于高中阶段的孩子来说，过度沉迷手机会对他们的学习以及生活带来很大的影响，甚至会危害到身心健康。那么，当高中孩子不爱学总想着玩手机的时候，家长该怎么办？

高中孩子不爱学总想着玩手机怎么办

1、找出问题的根源。首先，我们需要认识到高中孩子不爱学总想着玩手机，不仅仅是一个简单的坏习惯问题。这背后可能隐藏着更深层次的原因，比如逃避学习压力、社交需求或是情感寄托。与孩子进行深入的交流，了解他们为何如此依赖手机，这是解决问题的第一步。

2、填充孩子的时间。当高中孩子在写作业、学习的时候，他就不会想着去玩手机，就像大人在上班的时候也没时间玩手机一样，所以我们可以知道玩手机大部分都是因为打发时间，如果我们把孩子的时间填满，比如让孩子做家务，带孩子出去玩，给孩子报兴趣班等等，这样孩子就没时间去玩手机了。

3、给予孩子足够的关爱和支持。有时候高中孩子不爱学总想着玩手机，可能是在寻求一种情感上的慰藉。确保你有足够的时间和孩子在一起，倾听他们的想法和感受，给予必要的情感支持，让他们感受到家庭的温暖。

4、帮助孩子建立学习目标，制定学习计划，让孩子找回学习的动力。可以与孩子一起制定合理的学习目标，逐步提升学习成绩，找回学习的成就感。另一边，家长也要和学校的老师做好沟通，请求他们帮忙引导孩子学习的自信心。

高中孩子沉迷手机怎么沟通

1、耐心劝导，积极沟通

高中孩子沉迷于手机，家长着急在所难免，但是在劝诫孩子的时候也要注意方式。可以先和孩子沟通一下最近的心理状态，排解孩子的压力，然后再针对玩手机一事提出自己的建议。不要一味责骂，更不要对孩子说很多丧气话，这样反而会适得其反。

2、制定合理的时间管理计划

与高中生一起制定合理的时间管理计划，并加以监督和落实。规定学习时间和休闲娱乐时间，合理分配手机使用的时间。家长可以使用倒计时工具或应用程序来帮助孩子控制使用时间，确保手机不会占据过多的学习和休息时间。

3、提供丰富多样的活动和兴趣培养

家长可以引导孩子参与丰富多样的活动，如体育锻炼、艺术创作、音乐学习等。同时，也鼓励孩子发掘自己的兴趣爱好，培养更具深度和意义的个人兴趣，让孩子充实自己的生活。

高中孩子不爱学习怎么引导

作为家长，要多跟孩子以及他的朋友做深层次的交流，让其倾诉内心的想法和压抑，问他的一些打算。告诉他，没有知识没有文化，在社会上很难找到合适的工作，父母不可能养他一辈子，让他用假期去打一番零工，让他体验一下。

另外，每个高中孩子都会有自己对未来的展望，也都会有自己的理想，家长可以和孩子多沟通，了解孩子的理想是什么，有理想那就要通过不断的努力来实现，所以家长可以以理想为切入点激励孩子学习，解决他们的厌学问题，提高学习的自觉性。