孩子对考试的态度基本就是对待人生的态度，千万不能当做小事。很多孩子之前成绩很好，但是某次考试成绩突然退步，很有可能是心理素质不够强大，考试前心态不够稳定导致不能发挥出正常水平，那孩子成绩退步怎么办？

孩子成绩退步怎么办

首先，要清楚孩子这种应试心态问题，真正原因是什么？如果是来自家长对成绩的焦虑，我们一定要改变对孩子考试成绩的期望。把注意力转移到孩子平常的学习态度上。如果是孩子自己的问题，则要分析具体原因，为什么会这样？是自身厌学？还是孩子本身不够自信？只有抓住问题的本质才能对症下药。

其次，要跟孩子加强沟通，让孩子消除对考试的恐惧。要让他认识到，考试实际上只是对学习效果的一种检测。只有认真努力，才能取得高分。有时候也许他觉得自己真正努力了，但考试成绩并不理想，会有挫败感。

这时要告诉他这都是正常的。一时成败不能说明什么问题。考试的机会还会有很多。要让孩子学会重视过程、看淡结果，不要去纠结一时的成败得失。

另外，要培养孩子的自信心。任何孩子都有自己的特长，有的喜欢语文，有的喜欢数学。家长对待考试情绪波动的孩子，一定要坚持表扬为主，从某一两门门课开始培养他的自信心，让他们建立正确的对待考试的态度。即使孩子因为偏科，有科目考试并不理想，也不能操之过急。尤其要注意讨论成绩时的语气和措辞。

总之，天下父母没有一个不关心自己孩子成长的问题，但是在孩子成长中我们会发现与孩子存在最大的问题就是沟通，没有与孩子亲密的沟通成为了家庭教育中最大的矛盾。

孩子最近成绩退步，作为父母应该先了解孩子最近的生活状态，是不是家庭环境给孩子造成的心里压力，或者是在学校里与同学老师发生一些不愉快的事情，给孩子来了情绪上的影响，当然可能还会存在其它的一些影响的因素。所以不防先好好跟孩子沟通，让孩子说出自己的心声。

记得跟孩子沟通也是需要技巧的，因为大人的世界观和孩子的世界观是不一样的，这是大部分家长都会犯的错误，经常使用命令的口气对孩子说话，不尊重孩子。我们作为家长的一定好记住一点，孩子更愿意听和他玩到一块的大人。他们注重的是你带带给他的感受，而不是你命令他去做的结果。