孩子都有考试成绩不好的时候，这时候家长们千万不要对孩子乱发脾气，不恰当的做法对孩子的学习成绩是起不到任何作用的，反而会打击孩子的自信心，这时候价值一定要帮助孩子找到适合孩子的学习方法，端正孩子的学习态度，那么考试成绩不好以后该怎么做？

考试成绩不好以后该怎么做

1、摆正心态。孩子在考试后得知自己成绩不好难免心中会愤恨伤感，前提是孩子在乎这个考试成绩，其实也不用太过于伤心，虽然说考试成绩是重点，但是不是生活的全部，考试是考验你平时接受知识的水平，并不是考验你的整体素质，为此考试失利之后，你也不应该过于抑郁，要摆正心态，拒绝有积劳积劳过度的情况。

对于那些已经对考试付出足够努力的孩子，如果实在难以摆脱抑郁情绪，可以去找家长找朋友，聊聊天谈谈心，或者去散散步，以此来舒缓一下内心的压抑之感。

2、查找原因。在自己考试成绩不好情况下，要去做好相应的反思工作，要清楚的了解，自己是缺乏哪一方面的知识，抑或是哪一方面的漏洞没有补齐，自己是否在考试之前有做好相应的复习工作，是否在考试的时候有放松心态，要认清自己考试没有考好的真正原因。

3、遇到挫折不要太心急。做事不可以操之过急，就算现在考试成绩不好，也不代表一个月后或者半年后很差，你要给自己一个成长的时间区间，比如说：我这个月考差了，我可以下个月努力一点，不要用过去的错误来惩罚和束缚自己，要用未来的时间给自己奋斗的理由。

因此千万不要太操之过急，就算现在心急最多会导致自己心情不好，也不会取得很好的效果。

4、有自己的学习思路，不要盲目地学习。这次你的考试成绩不好，补课一阵子可能会有用，但是要学好一门学科，尤其是理科，你要关注的是基本知识点，记住物质的形态，记住化学方程式，记住实验方法，然后自己学会给自己梳理。

同样可以上网找一下，现在有很多教你怎么记笔记和梳理知识点的方法，再说磨刀不误砍柴功，所以学习前明确一下自己打算怎么学。但是不要想着题天天海战术，那是对你的作用可能并不大。

5、及时查漏补缺。当考试成绩不好的时候，你已经能清楚认识到自己学习的漏洞在哪里，复习工作没有完全到位，亦或是严重偏科的情况下，应该在考试之后积极的查漏补缺，努力的把缺漏的补充起来。

考试成绩出来对学习效果的一种评估，更多的是在考验知识的扎实水平，在考试之后是真正看到自己缺漏的最佳时机。