13岁的女孩已经人生的重要时期—青春期，这个阶段的女孩心理和生理将会发生巨大的变化。作为家长必须把握规律，有针对性的做好教育工作，才能使女孩安全平稳度过青春期。

一是传知识。主要是加强青春期女孩的性教育。作为母亲要给女孩灌输生理健康，经期卫生，下体清洗等等知识，还要教一些基本的防妇科病常识，然后是心理方面，可以根据她以前掌握的情况有意识的引导，主要是自我爱护意识，避免因为好奇接触不良性知识，最后是恋爱观教育，引导她有一个正确的恋爱观念。

二是交朋友。这不是一次性的，而是一种连续持久的关注。不是今天心情好就和孩子好好地相处，明天心情不好就把孩子痛打一顿或者痛骂一顿。必须是像朋友那样和他相处、平等对待他们，绝对不是对他们发号施令！家长每天要分配一些时间和孩子一起交谈，从中能了解到孩子的性格、脾气以及能力的成长。而孩子也能感受到父母对他的关注和爱

三是重鼓励。一个叛逆的时期，家长一般最好是不要说孩子的坏处，如果孩子有不对的地方，需要婉转的说一下，不要太直接了，这时候孩子需要对鼓励，批评是不能实现你自己目标的，这个时期孩子也是经常给家长说一些事，孩子在说事的时候，尽量多鼓励孩子，不要给孩子反着说，一般慢慢的孩子就会理解家长心了，千万不要在孩子面前唠叨！

四是多活动。家长在这一阶段应该多注意青春期少女的思想动向，可以安排一些亲子活动，比如：一起看场电影、和孩子一起去K歌、去看演唱会、一起进行体育运动，等等。不要刻意的“说教”孩子，而是像朋友聊天一样，鼓励孩子说出自己的想法。家长不要刻意避免在孩子面前谈“青春期恋情”。其实，家长越是开放坦白的和孩子谈“青春期恋情”的事，孩子越是能打破对“恋爱”的神秘感。