• 高中生心理疏导五步法

  2024-03-22

  第一步，鼓励高中生承认并接受他们的情绪，听取他们内心的声音，允许自己感受情绪。同时，向学生传达积极的信息，例如“感受到情绪是正常的，每个人都会有情绪波动。”

  第二步，倾听是有效沟通的基础，通过倾听，我们可以更好地了解孩子的内心世界，感知他们的需求和痛苦。

  为了促进更好的对话，家长可以设立一个轻松的谈话氛围，不评判，不打断，给予孩子足够的表达空间。只有在孩子感到被理解和被尊重的时候，他们才会更愿意分享他们的真实感受。

  第三步，家长不能给孩子施加过度压力，不能老将“一定要考上大学”“考不好就没脸见人”此类的话挂在嘴边，在行为上也不能表现出过度的关注，这些行为都会让孩子感受到极大的压力。

  第四步，在提供支持的同时，我们还需要引导孩子进行反思。我们可以和孩子一起探讨问题的原因，让他们认识到自己的责任和能力，从而激发他们解决问题的动力。同时，我们也需要引导孩子看到问题的积极面，让他们学会从困难中成长。

  第五步，当他们面对成功或困难时，及时给予积极的鼓励和认可，可以提高他们的自尊和自信。积极反馈不仅包括口头的赞美，还可以通过行为来体现，比如给予物质奖励或帮助解决问题。

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• 儿童心理疏导五步法

  2024-04-24

  很多家长为了不影响孩子的学习，对于家中很多事情都会选择隐瞒或者报喜不报忧。但其实孩子比我们想象的坚强，也比我们想象的脆弱，而他们的坚强和脆弱都在哪里，是需要每个家长细细体会、耐心呵护的。

  在我们从小的教育里，是鼓励百折不挠、遇挫弥坚的，但现代心理学发现，在经受挫折的初级阶段，有这种坚定念头的人，往往是心理恢复更慢的人。这里的心理恢复不是指战胜困难事件本身，而是从人生长期幸福的角度来看，整个事件对一个人的心理健康影响、幸福度影响以及亲密关系等综合层面的修复。

  孩子脾气差有天生性格的原因，但也和家长的教养方式有密切关系。我们常说“堵不如疏”，对待孩子情绪失控，家长要有正确的态度和方法。

  对待孩子的情绪失常，我们应该做的是接受和引导。下面介绍的情绪疏导策略，是专业幼儿园老师在处理孩子情绪危机时使用的，能够有效地让孩子恢复平静，值得家长在日常生活中实践。

  虽然父母陪伴小孩了，但是有多少时间是真正有效陪伴的呢？我们作为父母，有没有放下手机，放下工作，放下心事，花一段时间，来精心陪伴孩子呢？太多父母都太忙了，缺席了化学的成长。这对小孩的心理健康是非常不利的，因为孩子从来没有从父母那里得到过，自己是重要的感觉。

  面对暴走的孩子，每次都坚持这样做绝对不是一件容易的事。有的时候我们只会想要大喊“给我闭嘴”或者“给我安静”。

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• 初中生心理疏导五步法

  2024-04-24

  中学生的心理素质很脆弱，自尊心很强，有不同程度的逆反心理。

  在学生没有察觉的情况下，用自己的敏锐眼睛、耳朵等感觉器官去察觉学生行为。在平常的教学中、课外活动、学生的交流和交往的过程等所有方面，都认真观察学生的言谈举止、精神面貌、兴趣爱好、待人接物的表现。

  更好地了解学生的心理，还应该让学生建立心灵信箱，让学生把自己内心的真实想法写到心灵信箱里，老师定期查看，更好的了解学生的心理情况，然后采取一定的措施帮助学生调整好心理。

  选择恰当的谈话时机，有冲突时也要避免伤害孩子的自尊。一天中什么时机是适合谈话的呢？生理规律告诉我们，下午5点-7点是生理活动最低点，迫切需要补充营养，恢复体力。

  所以，孩子放学回家刚放下书包时是不易谈严肃的话题的，因为一天下来的疲劳使人难以集中注意力，也不好控制自己的情绪。晚饭过后，心情逐渐开朗，这是比较好的时机，找到孩子的兴奋点，父母便可润物细无声地转达其观点了。

  冲突也许在所难免，原则是避免伤害孩子的自尊。批评不是攻击，批评只对事不对人，用建设性的意见代替批评，将批评转化为希望，这才是批评的最终价值之所在。

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• 小学生心理疏导五步法

  2024-04-18

  小学时期是孩子人生学习文化知识过程中的第一阶段。在这个阶段里，对于小学生来讲，他们的心智还不够成熟，心理发展过程需要逐渐完善，因此可以利用小学生心理疏导五步法。

  小学生心理疏导五步法：

  1、从孩子的感知到认知过程，注意辅助。帮助孩子达到一定程度的意识，该意识应该与错误和正确相匹配；对的去做，错的去改变，逐渐树立起可贵的人生观。

  2、从简单的完成到有目的的、有计划的完成。步入学校 小学生的学习从简单的开始逐渐深入，对于孩子来说，主要任务是完成学习，因此可以制定学习计划，达到什么样的目标，才能成为学习的动力。

  3、小学生年龄偏小，自我约束和控制能力较差。作为家长要注意对其的培养和纠正。如上课不专心听，注意力不集中，爱做小事，做作业马虎，爱玩耍等不良学习习惯和个人行为习惯，要及时发现及时纠正，善于提建议，不要放手吧。

  4、重视小学生心理发展过程中的教育。作为家长多与孩子沟通，与孩子成为朋友，成为一体，而不是高人一等，尤其是在孩子犯错时要做到，耐心劝导教育，不要挖苦、挖苦，伤害他们的自尊；孩子表现好、学习有进步时，要多鼓励和表扬他们。

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• 高中生厌学心理怎么疏导

  2024-03-13

  当高中的孩子出现不愿意上学的情况，家长们往往会感到焦虑和困惑。其实大多数孩子在上学的过程都会存在抵触情绪，关键在于如何调节这种不好的情绪。对此，家长们该如何正确地进行引导呢？

  高中生厌学心理怎么疏导

  1、当高中生厌学不肯去上学校的时候，很多父母认为，孩子不可理喻，自己不知所措。其实在最初的厌学中，孩子内心是想要上学，想要融入同龄人的圈子，但是因为一些原因，导致在上学这件事上出现了退缩。

  比如，可能是孩子遇到了学习困难，不知道该怎么面对。又或者是孩子没有达到对自己的高要求，他们此时懊恼情绪较高，无法行动起来去上学等等。

  因此作为父母，我们要学会引导孩子释放，试着允许孩子做一些平时“不那么好的行为”，主动问问孩子发生了什么，父母可以帮助什么，家人们做些什么能让他感觉好一些等等。

  2、当高中生厌学不想上学时，他们需要我们的支持和鼓励。我们要给予他们足够的关爱和理解，让他们感到我们是他们的坚强后盾。

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• 14岁叛逆的心理疏导五步法

  2024-03-07

  当14岁孩子表现出叛逆情绪时，我们需要聆听他们的声音，理解他们的感受。问问他们，他们为什么感到不满？这种开放的沟通有助于建立信任和理解。

  与孩子建立共鸣是解决叛逆问题的关键，分享自己年轻时的经历，让他们感到你理解他们，你也曾经历过类似的挣扎。

  建立共鸣可以让孩子感到被理解，从而减轻叛逆情绪。

  再次，家长需要设定合理的规则。

  虽然孩子在叛逆期会挑战父母的权威，但这并不意味着家长就可以放任自流。相反，家长应该设定一些基本的行为规则，让孩子明白什么是可以做的，什么是不可以做的。这些规则应该是公平、公正的，既能保护孩子的安全，又能尊重他们的独立性。

  此外，家长还需要给予孩子适当的自由。家长应该尊重孩子的选择，给他们提供足够的时间和机会去尝试新的事物，即使这意味着他们可能会犯错误。

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• 厌学高中生的心理如何疏导

  2024-03-01

  面对孩子厌学，家长需要倾听和理解高中生的内心感受和需求，与他进行真诚的沟通，关心他的情感和挑战。同时要学会尊重他的意愿，不要轻易给予批判或指责，而是多给他一写支持和鼓励，让他体会到父母的关心和重视，从而帮助他缓解厌学的心理。

  厌学高中生的心理如何疏导

  1、适当降低期望

  现实生活中，有些家长对于孩子的期望有些过高，除了关注孩子的学习成绩，其余什么都不关注，给孩子造成的都是压力，而不是动力。因此我们父母要了解到这些情况，孩子平时在学校的压力就很大，我们要给孩子多鼓励，不要用成绩去论断孩子的一切。

  2、多与孩子沟通

  作为家长要多跟孩子和他的朋友做深层次的交流，让其倾诉内心的想法和压抑，问他的一些打算。另外每个高中生都会有自己对未来的展望，也都会有自己的理想，所以家长可以以理想为切入点激励孩子学习，解决他们的厌学问题，提高学习的自觉性。

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