很多学生进入高一之后，会发现学习难度变得非常大，之前的学习方法和学习习惯也不适用，慎重发现自己努力学习之后依然有跟不上课、考不好的情况。当这样的情况同时发生，他们就会出现学不下去的厌学情况，这一点对将来的学习影响非常大，所以必须要趁早解决！

高一学不下去了怎么办

1、学会预习

很多高中生强调没有预习时间，其实，没有预习是导致没有预习时间的关键。如果你预习了，你会带着预习的思维结构、知识结果、预习问题听课，效果会事半功倍，不预习，当堂的内容消化就慢，就占据了今天的预习时间，所以不预习会事倍功半。

2、尽快找到自己学不下去的根本原因

与成绩优秀同学交流学习心得，向他们学习好的方法。请教老师帮助分析自己存在的问题，向老师如何尽快赶上学业，争取给予更多的辅导。

3、树立高中生的意识

高中学生思想敏感，容易产生变革现实的愿望，但由于他们自控力不强，往往激情占主导地位，常常把坚定与执拗、勇敢与蛮干冒险混同起来，因此，好走向极端，同时，品德不良、心理问题、意志薄弱等问题，也经常出现在这个阶段。总之，高一学生在这一阶段，既包含了正确积极的内容，也往往容易产生消极不良的因素。

4、学习过程中要要学会整合知识点

把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

5、家长可以借助科学的工具帮助孩子寻找成绩无法突破的根源

如果孩子的学习目标不够明确，那么首当其冲的就是在全方位了解孩子优势的前提之下，帮助孩子明确学习目标，转变学习心态，心态变化，再加上运用专家量身定做的方案，孩子成绩提升就是水到渠成的事情了。

6、一定要学会复习

我们老师会让我们每一个同学准备一个错题本。每天记几题自己爱犯错的地方。同时这也就是复习。相当于把知识再过一次。找出自己不理解的地方。无论哪一科都有必要准备错题本。这样可以让自己掌握好基础知识。错题记多了，自己也就复习次数多了。当然除了错题本，我们也可以多读多背多记。