很多学生都觉得自己成绩不太稳定，不知道为什么自己努力了成绩还是这样，面对成绩下降老师和家长的看法都让孩子很有压力，那么成绩下降怎么办呢？

成绩下降怎么办

1、找出原因

一向成绩都不错的孩子，如果突然间成绩下降得厉害，家长们需要在合适的时间，找孩子谈谈心，沟通一下，看看孩子是不是遇到了什么不开心的事情影响了学习，帮助孩子找出原因，解决问题。

2、增加孩子自信心

孩子为什么成绩差，归根到底是因为信心不够。面对剧烈的学习竞争，孩子需要身后有人无条件地爱他支持他鼓励他。

3、不要死记硬背

学习忌讳死记硬背，理科学习更重要的是弄清楚道理，不论学习什么内容，都要问为什么，要保持求知欲。养成良好的思维习惯，在学习中注意新旧知识、学科之间的联系，不要孤立对待知识。

4、有效的学习方法

有效的学习方法有很多，比较常见的有两种。第一就是为别人进行知识的讲解。将自己学习过的知识给别人进行讲解，能为自己构造更加成熟的知识体系。第二就是进行讨论。和思路好的人进行讨论，能促使自己进行更深入地思考，并且及时的指正学习中存在的错误。

成绩下降的原因

1、课下不讨论

课余时间根本不愿谈学习。其实，课后的时间，学生应该聚集在一起，多讨论交流学习经验，取长补短，相互学习，成绩一定会提高的。

2、复习不抓重点

复习同样讲究方法，如果不抓重点，没有做好规划，漫无目的地复习，那么效果往往甚微。每门课、每个知识点都总结归纳出典型题、易考题、难解题，并针对每种题型给出最简单的破解方法，让学生看题就能对号入座。

3、心理压力太大

这来源于家长，很多家长把自己的愿望强加给孩子，自己没有实现的理想，给孩子造成强大的心理压力，尽管比以前更努力，但成绩始终没有突破，学习上越来越力不从心。