在高三进行了一段时间的复习之后，孩子们将会迎来一模的测试，通过这个测试，孩子们可以看到自己这个阶段复习的成果。有些人觉得，一模之后的分数就定型了，孩子们在这次考试之后，还能够提高成绩吗？

高三一模后还能提高成绩吗

能。高三一模后还能提分，所谓高考提分数，是相对于一模成绩来说的，除了少部分考生发挥失常外，大多数考生都会涨分的，成绩较低的同学们也很“稳定”，各科之间的分数也不是很高，但是有学习的动力，强化基础知识，高考成绩一般会提高20到40分，有的甚至可以提升60到80分。

高三一模后该怎么提高成绩

1、将各种碎片时间利用好

比如高三的英文单词、常用短语、英文佳句、语文科目中要求默写的古诗文段落等等，晚上见缝插针看上两分钟，往往就能起到意想不到的巩固效果。也有人习惯用便条纸，并把写有知识点的便条贴在冰箱上、洗手间里。

2、要对自己有信心

在困难的时候学会不放弃，在遇到挫折时鼓舞自己要有信心，特别是在高三一模时候走，信心更加重要，如果没有信心的话很容易被高考击垮，继而错过理想高校。

3、劳逸结合，提高学习效率

高中生要明白一个道理：精力就是学习力，就是同学们的战斗力。很多学生熬夜苦读，导致自己非常疲倦，结果学习的时候没有精神，听课效率低，学不到知识，这是得不偿失的行为。在高三一模之后，同学们要学会劳逸结合，适时休息。休息够了，精力旺盛了，学习力强了，战斗力也就强了。

4、加强练习，突破自我

通过一模考试，高三孩子们会发现，想要取得高分就必须在拿到基础分的同时，攻克一些高难度问题，这就需要高中生通过做大量模拟试题来突破自己，来突破自我。

比如数学，考试时可能60%左右试题是针对基础知识，但是30%左右的题目是针对基础知识的延伸，想要拿到这部分试题的分数，就需要考生平时多练习才行，至于剩下高难度的试题，就更加需要考生多练习积累才行，所以，高中考生一定要多练习，只有这样才能产生质变，突破自我取得高分。