在高三的时候，对于学生来说考试可以说是家常便饭了，其中周考、月考、模拟考试、期中和期末都是会有的。有的学校还会进行联考，就是孩子学校与其他学校进行的联合考试，这样做的目的就是为了看一看各学校学生的学习情况。因此，当孩子在联考中取得400分的成绩时，属于什么水平呢？

高三联考400分算什么水平

一般水平。在高三联考中取得400分的成绩离大学还差的很远，需要加油，但还是需鼓励的。对于父母而言，400分还是挺烦的事，要知道在高考的时候，一分可以压倒一操场上的人，所以孩子需要努力，不要放弃。

孩子高三联考考400分，并不代表之后的高考失败，高考没有到来，就不应该放弃，那么要如何实现逆袭呢？

第一，抓基础知识。高考有80%的考点都是基础知识，如果孩子能掌握基础知识，那么成绩至少能考入二本，如果再继续冲刺中高难度的试题，考取一本也是有很大的希望。

第二，总结每一次考试的错题，整理好错题本。高三这个阶段，已经考了很多次的考试，每一次的试卷都是孩子的学习复习重点。把错题都整理起来，然后将错题订正成错题本，每次复习都重点看这些错题，只有错题全部掌握之后，他们才能把不会的知识真正变成自己会的知识。

第三，合理利用好时间。时间距离高考越来越近，所以每一天的时间都很宝贵。而孩子现在对自己每个科目的学习情况都会十分了解，所以要结合他们的实际情况，进行时间的合理分配。

第四，运用一些高效的学习方法与学习策略。比如制作一些知识结构图、思维导图，将要学习的知识进行串联，把学过的知识更好地运用起来。

高三怎么样才能提高成绩

1、规划任务清单

作为高三的同学，知识点往往会特别多，如果同学们不进行系统的复习，很难有大的收获。因此规划一个任务清单非常有必要，孩子要学会合理安排好自己的学习时间，帮助自己更加高效的学习。只要同学们有目标，不偷懒那么一定可以取得优秀的成绩。

2、保持精力充沛

绝大多数高三学生，由于备考压力和学业压力，身体疲惫状态不利于成绩的提高，甚至有的学生为了赶时间晚上睡得很迟，白天听课精力不济，这很难做到提分的。

正确的做法是，每天早晨跑步三公里，保持旺盛精力。坚持运动，可以收到两个意想不到的效果，一是白天孩子能保持一个精力充沛的精神状态，听课效率提高；二是可以让他们每天有一个很好的睡眠。身体保持良好的状态，是备考提分最基础的保证，也是最有效的保证。

3、课后要多做题

刷题并不是说就是搞题海战术，题海战术是盲目刷题，本质就是在学生大脑里建一个题库。做题可以加深理解，转换思维角度。做完题之后，要有领悟的东西，是知识，还是思维方法还是计算问题，这些东西都要有批注有感悟，不要为做题而做题。

4、以老师课堂复习为主

复习的时候，以老师的课堂进度为主，跟紧老师的复习脚步。高三学生千万不要抛开老师，想着自己复习。既然是老师，就一定比孩子的水平高。所谓术业有专攻，老师有多年的高考教学经验，每一位老师的课堂都有宝藏，咱们做父母的应该相信每一位老师。跟着要老师复习要注意，及时预习，听课的时候不要机械地做笔记，而要始终以听为主，把握老师的思路。