双减政策是“减轻学生作业负担和压减学科类校外培训机构”，这就对孩子的学习自觉性和家长的监督有了更高的要求，如果双减下孩子成绩差了说明孩子的自觉性还不够，家长要对孩子的自觉性加强培养，增加孩子的学习主动性。

双减下孩子成绩差了怎么办

1.开拓和培养孩子的思维能力，挖掘孩子兴趣特长

除了学校学习的科目外，我觉得培养孩子的兴趣可以很好地开拓思维能力。作为家长，要有意识地观察孩子，感兴趣并且能够做好哪方面的事情，这可以培养成为特长。

培养兴趣爱好真的也比较重要，不少科学家还有音乐方面的才能，爱因斯坦拉小提琴、钱学森弹钢琴等等

2.如何理性看待孩子的成绩

但是，作为家长，我觉得也应该理性看待孩子的成绩，因为成绩真的不是衡量一个孩子发展的标准，将来进入社会需要的是要一技之长，这个才是比较重要的，

所以，引导孩子把擅长的领域尽力做到更好，不管是学科成绩还是兴趣爱好，这样不仅能培养孩子的自信心，而且也培养了孩子的学会坚持能力。

3.家校沟通

这点是非常重要的。但是老师很少主动找家长沟通，除非孩子在学校出现什么大事了，一般老师不会主动去找家长沟通，因为老师每天特别繁忙，尤其班主任，除了日常上课，还要负责孩子安全等一系列工作。因此沟通是非常必要的。

4.复习要分多次反复进行

小复习每天进行，中复习每周一次，大复习每月一次，大考前总复习。这样的复习方法和前面讲的间隔时间记忆法是相同的，复习就是巩固夯实知识点的过程。

双减下孩子应该具备哪些能力

1.获得支持的能力

除了日常的安慰和激励外，家长一定要给予孩子支持。在“爸妈相信下次你一定可以考得更好”之后，加一句“我们来看看这次考试，哪里做得好，哪里做得不好？针对不好的地方，我们可以一起做些什么呢？”

在“你去复盘一下这张试卷”之后，加一句“今天你要多学习半个小时，需不需要妈妈做些什么呢？”“让孩子获得成就感”和“让孩子获得支持感”之间的区别在于，父母始终是引导孩子完成任务，而不是代劳。

一个有支持，有底气的孩子，才能勇往直前，所向披靡。

2.解决问题的能力

在任何时候，家长的责任是给孩子提供支持，让孩子独自解决问题，鼓励孩子自己找到答案。

3.自我成就的能力

想要让孩子有成就感，家长就必须从孩子的身前，站到孩子的身后。一昧地催促孩子写作业，替孩子制定学习计划，只会让孩子觉得“学习是妈妈的事情，而不是我的事情”。

一个不以学习为己任的孩子，就算考出了好成绩，也获得不了任何成就感。因为孩子在这个过程中，只感受到被支配的痛苦，没感受到自我成就的快乐。