现在到了高中，孩子成绩下滑的原因很多，家长不能都怪到孩子头上。但是不管是对孩子还是家长来说，高三必定是承受压力前行的一年。但说实话压力有时候是把双刃剑，是一种身体力量的唤醒，一味地减压，或者是不敢高声语，或许并不是最好的选择，那么高三孩子成绩下降厉害怎么办呢？

高三孩子成绩下降厉害怎么办

1、调整好心态。心态可以影响一个人的做事效率，对高三学生来说，心态越好，学习效率就越高，学习成绩也会像自己努力的方向发展；就算现在高三孩子成绩下降厉害，那也要调整好心态，去正确的看待高考，要明白高考只是人生的转折点，高考可以改变命运，但绝不是决定命运。

2、学习形式要有变化。很多高三孩子就是做题，越做”心理饱和“现象就越严重，越做孩子成绩下降厉害，其实备考越是临近高考就越要回归课本，因此这时候不妨少做一点题，多看看课本，整理好知识点，把有一些没有通的知识点弄通，还是能再提高分数的。

3、适当减少学习时间，增加娱乐、锻炼、散步时间。学习效率、质量与时间有着很大的相关性，但是疲劳战术的效率肯定是低的。临近高考，状态是第一重要的，适当的休整非但不会影响学习效率，反而会提高效率和效益。保持愉悦的心情是克服高三孩子成绩下降厉害的最有效方法。

4、家长认真分析孩子的学习情况，冷静应对才能解决问题。家长在调整好自己的情绪之后，就需要冷静分析高三孩子成绩下降厉害的原因，这个原因可能是多方面的，也应该考虑家长自身的一些因素。这个过程需要和孩子进行细致耐心的交流，这个交流过程家长应该充分站在高三孩子的角度，不要一味将自己的理解强加给孩子，这样才能更好的帮助孩子提高成绩。