有的家长的女儿13岁了，进入了叛逆期，家长开始担心如何与叛逆期的孩子相处。对此，家长需要先结合孩子的情况，适当调整以前不恰当地教养方式，对孩子多一些尊重与理解，少一些批评或说教。也可以多和孩子聊天，倾听她的想法与需求，并给予她一些指导与帮助。

我女儿13岁了叛逆期我该怎么办

1、改变教育模式

家长可多读教育类书籍，学习科学的教育方法，通过有效、客观的沟通，减少13岁女儿的叛逆心理。也可以通过和女儿讲故事、做游戏的方式，使她放下对家长的警惕及反叛心理，这样更容易与她心平气和地沟通，使其说出内心的想法。

2、试着放下自己的架子

面对13岁叛逆期的女儿迫切渴望独立的愿望，很多父母会表现出不屑的态度，甚至依仗长辈的权威去压制孩子，其实这种做法是不对的。女孩有独立愿望，说明她非常渴望长大，所以父母要站在女孩的背后给她正确的引导和支持，而不是拿家长的架子来压制她。

3、多倾听，少说教，帮助女孩尽快独立

尊重对于家长和孩子之间的沟通来说很重要，而倾听本身就是对孩子的一种尊重，这种方式更有利于和叛逆期的13岁女儿进行平等沟通，更有利于了解孩子的心声。

4、走入孩子的内心世界

多跟叛逆期的女儿多一些亲子活动，让自己多了解孩子一些，成为孩子的好朋友，这样更有利于孩子接受你的引导和帮助。学会多倾听孩子的心声，给孩子多一些尊重与体谅。

13岁女孩叛逆的原因

1、学习压力大

学生面临繁重的课业负担，考试压力等，导致心理负担过重。或者是女孩对学校的学习内容或者教学方式没有兴趣，感觉学习枯燥无味，也会出现叛逆不想上学的想法。

2、受电子产品的影响

现在很多家长因为工作忙碌没有时间陪伴孩子，为了补偿孩子，他们会给孩子买手机等。受这些电子产品的影响，孩子无暇学习，只喜欢玩游戏，也就容易叛逆了。

3、跟不上学习进度

刚上初一的课程并不难，但从小学升入中学，需要一定的适应期，同时也考验着孩子的学习能力。如果由于各种原因跟不上学习进度，考试没有取得好成绩，同时害怕家长的责备，长期以往也就容易变的叛逆不听话。

孩子叛逆不听话怎么办

1、引导女儿树立正确的价值观

作为父母，我们要引导孩子树立正确的价值观。可以通过言传身教的方式，教育他们关于友善、诚实、努力和责任的重要性。当女儿有了正确的价值观和自我认知时，她们将更加自信和坚定地面对困难和挑战。

2、设定明确的规矩和界限

这些规矩应该是合理和公正的，并且要与孩子进行充分的沟通和解释。当孩子违反规矩时，我们要坚定地给予适当的惩罚，并和他们进行积极的反思和学习。

3、与女儿保持良好的沟通

我们要以尊重和理解的态度倾听女儿的想法和感受，给予她们表达自己的空间。同时，我们也要分享自己的观点和担忧，让女儿明白我们的关心和期望。

女儿13岁开始叛逆，家长要学会放下自己的架子，多换位思考，站在孩子的角度思考问题，给孩子多一些理解与体谅，多留出一些独处空间。耐心与孩子沟通，多倾听孩子的心声，尊重孩子的想法与意见，鼓励她进行多方面发展。