叛逆期一般从10-12岁开始，16-20岁结束，14岁左右是青少年叛逆行为的高峰年龄。大多数的叛逆期持续时间为2-3年，有1年内结束的个例，也有出现5年以上的个例。当青少年逐步进入青春期，其心理状态会发生较大变化。

叛逆期是孩子们追求独立和自主性的一种表现，他们开始探索自己的身份和角色，并试图摆脱家长的控制。我们需要理解孩子们的内心世界，给予他们足够的自由和支持，同时确立适当的界限和规矩。

孩子步入叛逆期时，父母千万不要打骂，不要跟孩子对着干，要多与孩子沟通，多跟孩子做朋友。

当我们与叛逆期孩子沟通时，我们应该尝试与他们一起找到共同的解决方案。让他们参与问题的讨论和决策过程，让他们感受到他们的声音被听到和重视。

尽量理解孩子的观点，尊重他们的选择，同时也要表达出你的担忧和期望。

只有真正说服了孩子的心，才能走进孩子内心世界，他才愿意用心接受父母后续给予自己的帮助，并作出回应和改变。

积极关注和强化孩子的正面行为，而不是只关注错误。在孩子面临困难或挑战时，提供指导和辅导。家长可以帮助孩子学会解决问题的技巧，而不是直接为他们解决问题。虽然孩子需要自由来探索和犯错，但也需要明确的界限和规则。

不管叛逆期有多长，叛逆期的孩子需要一定的自由空间，这个时候，作为家长要学会适当放手，给孩子大胆探索世界的机会。

孩子的成长环境，父母的性格脾气，有些条件我们是给不了孩子的，但是我们的教育方式，却是可以改变的。想要让孩子感受你的良苦用心，家长们也要试着想一想，孩子们的感受如何，才能互相理解包容。