有时候，高三的孩子不想上学可能是因为学习方法不当，导致学习效果不佳。家长可以定期与孩子一起制定学习计划，让孩子在学业上有明确的目标和方向，这有助于培养孩子的学习计划能力和时间管理技能，使他们更有自信面对学业挑战，逐渐改善厌学的心理。

高三的孩子不想上学了怎么办

1、深入了解问题的根源

孩子厌学的背后往往有各种各样的原因，家长需要通过与孩子的深入交流，了解问题的根源。可能是学业上的困难，也可能是心理上的压力，甚至可能是人际关系的问题，只有找准高三的孩子不想上学的缘由，才能有针对性地制定解决方案。

2、倾听孩子内心的声音

高三学生常常承受着沉重的学业压力，而这种压力有时会使他们产生负面情绪，包括厌学和不想上学的想法。在这个时候，家长要做的是倾听孩子的内心声音，理解他们的感受，不要急于发表意见或提出解决方案，而是给予孩子足够的空间表达自己的情感。

3、注重生活平衡

在高三备考的紧张氛围中，家长也需要关注孩子的生活平衡，适当的休息和娱乐时间是维持学生身心健康的重要因素。帮助孩子规划好学业和休息的时间，鼓励他们参与体育锻炼、社交活动等，有助于缓解孩子的学习压力，舒缓高三的孩子不想上学的情绪。

4、找到激发兴趣的方式

有时孩子不愿意读书是因为他们对学习内容缺乏兴趣，作为家长，我们可以寻找激发孩子兴趣的方式。可以尝试和他们一起探索他们感兴趣的领域，鼓励他们选择自己喜欢的课程或学科。通过与他们合作，我们可以帮助他们找到学习的乐趣，激发他们的学习动力。

高三的孩子不想上学的原因

1、叛逆期影响：高三正处于青春叛逆期，厌学可以算是叛逆期的一种表现。主要体现在跟父母老师对着干，越是让好好学习，越不想学习，越是强制学习，越容易产生抗拒心理，甚至跟父母老师对着干做出厌学、逃学的行为。

2、升学压力大：高中的学习压力大那是毋庸置疑的，从知识层面来说，内容和难度都比初中要大得多，而到了高三最后冲刺阶段，即将走入高考考场的他们也会面临自己人生中第一个转折点，内心或多或少都会有很大的迷茫与惶恐。

3、学习方法不正确：一些学生并不知道如何制定一个合理的学习计划，并且缺乏有效的学习方法。他们会做很多题目，但是却不知道如何使用学到的知识，这种情况下，学生可能会感到高三这一年枯燥无味，从而导致高三的孩子不想上学。

孩子学习效率低怎么办

1、引导孩子劳逸结合

如果让孩子长时间处于学习状态，他们的大脑也会觉得疲惫，进而不能有效率地思考。家长可以在孩子学习了一段时间，就要孩子去休息一下，帮助孩子缓解学习的压力感。让孩子可以多出去走走，缓解眼睛的疲劳，还有大脑的倦意，这样可以提高孩子的学习效率。

2、营造良好的环境

对于孩子来说，往往有容易分心这个习惯，家长应该以身作则，在孩子努力学习的时候，不要当着孩子的面看电视，家长可以拿起书籍或者杂志与孩子一起充充电，这样可以创造出一种热爱学习的家庭氛围，让孩子更有动力学习。

3、利用时间温故知新

如果孩子在一段时间就要进行考试，那么家长应该帮助孩子记录时间日历，比如这个时间点要考试，孩子应该趁着空余的时间去温习。在孩子的学习计划中，他会自然地按照计划的内容来走，当然温故的同时，也要监督孩子要预习新的知识点。