十四岁叛逆期的女孩很不好管，但父母要有耐心，只要父母用对了方法，我想孩子会很顺利度过上叛逆期，成为好了孩子的。

作为父母，一定要去了解叛逆期是不可避免的，处于叛逆期的女儿非常厌烦父母的掌控的，她会更加叛逆，甚至喜欢跟你对着干。而这个时候，你不能一味的指责她和禁止她做她想做的事情，因为你越不让她做，她就会觉得我做成了那就很刺激。

去理解十四岁是一个青春期的重要时期，这个时期身体和心理都会发生很多变化，很容易对周围的事物和人产生兴趣。

对于14岁女儿的叛逆期问题，家长应该给予更多的关注和理解，尽量了解她的内心想法和需求。同时也要跟她积极沟通，让孩子知道自己的想法和行为有什么影响和后果。

所以，可以试着站在她的角度去思考，还可以和她以朋友去相处，了解她内心真实的想法，从而找到解决的办法。

自己的女儿你得经常和她子沟通，促膝长谈，多征求孩子的意见。应该提醒自己，保持冷静，一定要耐心开导，和她做朋友，特别是母亲要和孩子交心，不要在孩子做了某件错事对孩非打即骂，这样会使孩子离父母越来越远远，甚至把父母当成仇人。

沟通：也不要以工作忙等理由忽略了与孩子必要的沟通，而应该主动陪伴孩子的日常生活，可以在饭桌上谈谈孩子在学校发生的事、定期和孩子一起到户外活动等。

尊重：家长也要尊重孩子的隐私权、话语权、自由权等，多以商量的语气和孩子交谈，不全盘否定孩子；不偷看孩子的日记，给孩子留以私密的空间等。

寻找原因：女孩叛逆期一般会有6个阶段，家长需要根据不同阶段情况找到问题原因。如孩子讨厌学习，要找到对应的方法，创造良好学习氛围。

引导孩子逐渐学会管理时间和自我：女孩容易沉迷于虚拟世界，家长需要引导孩子正确对待游戏，管理时间和自我。户外活动和陪伴也很重要。