高一的女孩子厌学而且还不去学校了，家长不能只管自己的尊严或许面子，以为孩子不去学校了，让自己感到丢人，其实应该多替孩子想想。适当减轻孩子的学习压力，避免过度焦虑和压力，让孩子能够轻松面对学习。

家长需要多与孩子进行沟通和交流，了解孩子的学习情况和心理状态，帮助孩子缓解压力和焦虑，让孩子逐渐恢复对学习的兴趣和信心。

确保学习计划是合理的，不过于繁重。高一是学业逐渐加重的时期，但适度的休息和娱乐同样重要。

制定一个有序的学习计划，使孩子既能完成学业，又能有足够的休息时间。

培养孩子的自主学习能力，让他们能够在学习过程中找到自己的方式。这种能力将在未来的学习和工作中发挥关键作用。家长可以提供支持和指导，但也要给予孩子足够的空间去发展自己的学习兴趣和方法。

家长需要适度放松对孩子的期望和要求，高一是一个关键的学习阶段，但并不是决定孩子未来的唯一时刻。

如果孩子出现厌学情绪，家长可以适当地给予他们休息和放松的时间，避免过度压力。同时，家长也可以与学校老师协商安排适合的学科课程和活动，以更好地适应孩子的需求和发展。

女孩子上高一产生厌学的原因：

一、学习压力大；

二、家长教育方法不妥；

三、外部环境的影响。游戏、小说、影视剧甚至是谈恋爱，都会影响孩子的学习，假如孩子自控才能缺乏，就很简单沉迷于这些事物之中难以自拔，进而对学习不再感兴趣。