虽说青春叛逆期是在12-18岁这个周期内，但并非过了18岁就不会出现叛逆行为，我们讲度过叛逆期，主要还是看孩子心理是否成熟，情绪是否稳定等多个方面去判定。

孩子一般都是18岁过后开始独立生活，思想更成熟，慢慢叛逆期就过去了，有的孩子成熟更晚，叛逆期过去的就会晚一点。

孩子度过叛逆期的主要表现有：

1、对父母的抵抗情绪降低，能够与父母正常沟通交流；

2、了解学习的重要性，更有上进心；

3、脾气不再反复无常，做事为人更有责任和担当。

多数孩子在叛逆期的时候会有比较多的自我意识，想要得到成年人的尊重，有想要独立的想法，会对老师、家长有着较强的排斥、抵抗、叛逆心理。

父母可以通过理解和支持孩子来缓解孩子的叛逆期。尝试建立积极的家庭氛围，与孩子保持沟通和交流是帮助孩子度过这个困难阶段的有效方法。

叛逆期的孩子格外厌烦家长的说教，家长越是说教，孩子越是叛逆跟家长对着干。

所以家长在跟孩子沟通的时候，要以孩子诉说为主，我们更多是一个倾听者的身份。另外，我们也要让孩子知道，沟通是为了让孩子愿意跟你去倾诉，愿意相信，为孩子提供积极的情绪价值，让他知道你会帮助、鼓励他，而非责备、埋怨他。

想让孩子听，那家长必须做的对，否则只当双标家长，谁还会听。所以，把身份调整一下，优秀的教练可以要严格而且还要能有效指导和陪伴，做好这点就能够促进亲子关系。

当父母与孩子之间有很好的亲子关系时，家长说的话，孩子是乐意接受的。