14岁是孩子成长的关键时期，也是孩子的青春叛逆期。这个阶段的孩子渴望独立，但是却又无法完全脱离父母，于是就变得叛逆不听话。作为家长，我们需要用正确的方法去引导孩子，帮助孩子平稳度过叛逆期。

14岁孩子叛逆不听话怎么办

第一、保持冷静，理解他们的需求

当14岁孩子叛逆不听话时，我们要保持冷静。不要被他们的情绪激怒或争吵，这只会加剧矛盾。相反，试着换位思考，理解他们叛逆的原因。十四岁的孩子正在寻找自己的身份和独立性，他们需要更多的自主权和探索空间。我们要尊重他们的需求，并给予适度的自由。

第二、倾听是最好的沟通

在女孩叛逆期，她们常常会因为无法理解的情绪而产生矛盾，这时候，父母应该做的第一件事就是倾听。不要急于责备或者批评，而是耐心聆听她们的心声。或许，她们只是需要一个宣泄情绪的出口，一个能够理解她们的肩膀。

第三、尊重他们的隐私

青少年开始渴望独立和隐私，这是正常的成长过程。尊重他们的隐私，不要过于干涉他们的个人空间，这有助于建立互信关系。当然，家长仍然需要在必要时关注孩子的安全和行为。

第四、父母学会让孩子承担责任

14岁孩子的主要任务是学习，如果孩子没有学会承担责任，那么孩子在学习上就是无所谓的态度。生活上父母注意需要让孩子独立，让孩子养成自己的事情自己做的习惯，如果父母事事代劳，很容易让孩子失去责任心。只有孩子学会了承担责任，孩子才能担负起自己的责任、担负起学习的责任、担负起家庭的责任。

14岁孩子叛逆不听话的原因

一、孩子面临着各种压力

比如人际关系带来的集体压力、考试带来的学习压力等。青春期的女孩需要与同龄人，特别是与异性和父母平等交往。但由于每个人的性格、想法不同，使她们的这种渴求，找不到释放的对象，又由于自尊心，不愿被他人知道。于是就形成了，既想让人了解，又怕被人了解的矛盾心理。

二、父母对孩子缺乏了解

很多父母对青春期的孩子缺乏了解，不了解孩子的生理和心理变化。面对跟自己唱反调的孩子，他们经常会采用简单粗暴的方式打压孩子。这样的错误方法很容易激发孩子的叛逆情绪，不仅会让孩子情绪失控，还可能让孩子对父母产生仇恨心理。

14岁孩子叛逆期脾气暴躁怎么办

一、了解青春期的成长规律

家长要了解14岁叛逆期的女孩的心理成长和发展规律，及早觉察孩子的心理变化，及时发现心理问题，早期识别和干预孩子的不良情绪，阻断其进一步发展。这样的话，才能更好的纠正孩子脾气暴躁的问题。

二、建立稳固的亲子关系

在叛逆期，14岁孩子可能会试图与家长产生冲突，挑战家庭规则和权威。为了有效应对这种情况，家长需要建立稳固的亲子关系。要与孩子保持密切的联系，关注她们的成长和发展。

花时间与她们共享兴趣爱好，参与她们的生活，增加亲子间的互动和信任。通过建立良好的亲子关系，家长可以更好地引导和影响孩子的行为。