孩子上课不认真，家长要引导孩子积极交流，提升孩子的自信心，帮孩子缓解焦虑。也可以与孩子一起，回忆孩子以前的成功经历，帮孩子寻找经验，增强孩子的自信心。

可以鼓励孩子，去重新尝试以前的做法。这种方法是他曾经用过的，对他自己有效的方法，甚至有一些是他自己创造的、适合于自己的方法，他自己会更有兴趣去重新运用它，帮助自己改善目前听课效果不佳的状态。

孩子放学回家，不要马上询问孩子的学习情况，孩子如果没有主动说，您可以先观察下孩子的状态，不要主动提学校里的事情。

如果孩子提到学校里的事，我们需要做的就是倾听，再给予确认和简短的回应，不要“打破砂锅问到底”，这样的良性互动会让孩子感觉非常舒服，同时也会缓解家长自身和孩子的压力。

孩子的学习情况，老师应该是最清楚的。家长如果发现了孩子上课没有认真听讲，就应该及时跟老师了解一下具体情况。也可能孩子只是没有及时学会而已，并不是没有认真听讲。如果孩子真的就不专心，那也应该先向老师寻求帮助。毕竟老师在教育领域是专业的，家长可以虚心求教一下。

除此之外，我们还可以通过提升学习学习方法和技巧的方式，来帮助孩子提升学习效率。家长可以和孩子玩一些简单的小游戏，如迷宫、找不同、拼图、拼积木等，有益于训练他们的专注力，提高他们的定力。

当我们发现孩子分心的时候，要适当地提示一下。如果我们发现孩子的专注力有了提高之后，要及时给予口头或者物质的奖励，让孩子在进步中感受到关爱和快乐。