随着社会的发展，手机已经成为了我们生活中不可缺少的工具，但是它给我们带来便利的同时，也深深影响着孩子的生活。有些孩子进入青春期后就会变得叛逆沉迷手机，不管家长怎么说都不听，这种情况我们该怎么办呢？

孩子叛逆沉迷手机怎么办

1、深入了解沉迷手机的原因

在处理孩子叛逆沉迷手机问题之前，我们首先需要了解背后的原因。叛逆期的男孩往往面临着来自学业、社交和家庭等方面的压力，而手机成为他们逃避现实的一种方式。此外，手机上的游戏和社交平台为孩子提供了舒缓压力和寻求认同的渠道，使其更容易沉迷其中。

2、要积极的和孩子沟通，耐心的劝解

家长在劝解叛逆孩子的时候要注意方式方法，孩子出现问题，家长着急是肯定的，但是我们和孩子沟通时，要了解孩子的心理状态，了解行为背后的原因，然后针对玩手机给予出自己的建议，共同的制定合理玩手机的时间。

对于孩子不要一味地指责谩骂，不能说丧气话，不然只会适得其反。对于沉迷手机情节严重的孩子来说，强制性的完全不让玩手机，只会让孩子更加的叛逆，所以父母要注意技巧。

3、让孩子有事儿可做

我们常说“打不过就加入”，了解孩子沉迷手机的原因，尝试接触孩子的兴趣爱好。比如与孩子一同玩游戏，一同追剧，一同追星，这样做我们既可以随时了解孩子的动向，也可以走进孩子的世界，孩子身边有一个兴趣相投的伙伴，就不会太过于沉迷手机。

比如带孩子参加劳作，与孩子进行户外运动，多培养孩子实际的兴趣爱好，比如球类运动，舞蹈等等。有条件的还可以带着孩子出去走走，让孩子充分接触外面的世界，转移孩子的注意力，让孩子发现生活中的乐趣，减少对手机的依赖。

4、限制时间，尊重孩子的意愿

青春期的孩子总觉得自己已经长大，有自己的想法，并希望自己的想法得到别人的认可，因此，有些孩子不听父母的话，甚至迷恋手机。

在这种情况下，一方面，父母可以耐心向孩子讲清沉迷手机的种种危害，如影响学习、不利于身心健康等；另一方面，尊重孩子的意愿，答应孩子可以合理玩手机，但不能超时，并和孩子协商约定使用手机的时间和时长。

孩子叛逆沉迷手机的原因

1、孩子缺少陪伴。缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷，手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。

2、模仿同伴行为。孩子们天生具有模仿能力，他们会观察和模仿身边的人。当看到其他孩子沉迷于手机时，他们可能会认为这是一种很酷的行为，从而效仿起来。因此，家长们要关注孩子的朋友圈，引导他们结交志同道合的朋友，培养良好的兴趣爱好。

孩子叛逆期到了怎么办

1、叛逆期的孩子他们经常会表现的愤世嫉俗，觉得这个环境和这个社会就不属于自己，他们总是表现的让父母和家人都无法理解，如染各种颜色的头发，说他们同龄人只能听懂的话语等等。这是父母也不要总是用埋怨和批评的口气和他们说话，要学会正确的和孩子沟通和解释。

2、我们是新时代的家长，应该积极的去了解新事物，父母判断孩子叛逆，很大部分是认为孩子没有像自己当年一样。但时代变化是必然的事，我们要积极去更新自己，接纳更多的新事物，明白孩子的日常生活方式，进而理解他的想法，这样可以避免很多冲突和矛盾，也更利于管教孩子。