当孩子读了一年高中后选择不再上学时，可能会出现许多负面情绪，如压抑、烦躁或者感到学习压力巨大和负担沉重。这时候，家长应该跟孩子好好沟通，帮助孩子及时排解负面情绪。

无论是什么原因导致高中生厌学，家长都应以朋友的姿态去关心和理解他们。重要的是要畅通沟通，而不是阻塞，就像治理洪水一样，相信大家都会明白。

当孩子不想上学时，我们需要采取一系列的措施，来帮助他们重新获得学习的兴趣。我们需要了解孩子的问题，并且给予他们一些额外的支持和鼓励，让他们能够更加积极地面对学习中的挑战。

家长对孩子的期望值过高可能会给孩子带来巨大的压力，导致他们不愿意上学。因此，我们应该根据孩子的实际情况，设定合理的期望值，让孩子在轻松愉快的环境中学习和成长。

我们可以试着表扬孩子在学习中的成就，让他们感受到自己的进步和成长。我们还可以与孩子一起制定一些具体的学习目标，让他们能够更加明确自己的学习方向。

同时，我们也需要让孩子感受到我们的支持和鼓励，让他们知道自己不是孤单的，有家人的关爱和支持。

面对孩子高中读了一年不上学的问题，我们需要理解孩子的感受，建立良好的沟通，提供适当的帮助，创造积极的学习环境，培养孩子的兴趣爱好，以及建立合理的期望值。只有这样，我们才能真正帮助孩子解决问题，让他们愿意上学，享受学习的过程。