高三是一个学业繁忙的阶段，孩子为学业所累。而手机的诱惑力很大，再加上高三孩子的生理发育并不成熟，也正处在学习的关键时刻，压力很大，在这个时候很容易沉迷玩手机。家长这时候该做些什么让孩子不玩手机呢？

高三孩子玩手机怎么办

1、理解孩子的需求

家长需要理解高三孩子玩手机的原因。或许孩子压力过大，需要一种放松和逃避的方式；或者他们觉得手机游戏能够给他们提供成就感。家长要耐心倾听孩子的心声，与他们进行真诚的沟通，从而找到解决问题的方法。

2、制定明确的规矩和限制

制定明确的规矩和限制是管理孩子手机使用的重要步骤。与孩子一起商讨并制定手机使用的时间限制和规定，例如禁止在学习时间使用手机、限制晚上使用手机的时间等。确保规矩明确、合理，并与孩子达成共识，这样他们会更容易接受并遵守。

3、陪伴是最好的教育

高三孩子玩手机，与其过分强调规定和限制，不如多花时间陪伴孩子。在这个特殊的阶段，家长可以充当朋友和倾诉对象的角色，主动了解孩子的内心世界。适度的陪伴可以增强亲子关系，也能够更好地了解孩子的需求。

4、与老师建立合作关系

高三孩子玩手机，家长和老师之间的合作至关重要。与孩子所在学校的老师建立联系，了解孩子在学校的手机使用规定，并共同制定一些约束措施。通过与老师的合作，我们能够形成一种一致的管理模式，让孩子在家和学校都能够受到限制和引导。

高三孩子玩手机的原因

1. 社交媒体的吸引

社交媒体平台如微信、微博、Instagram等，提供了丰富的社交体验，吸引了年轻人的注意。高三学生通常会在这些平台上花费大量时间与朋友互动，关注各种社会事件和流行趋势。手机成为他们连接社交网络的纽带，不可或缺。

2. 学业压力

高三是学业压力最大的一年，学生需要应对重要的考试和课业。手机上的学习资料和应用可以帮助他们更好地备战考试，因此，他们常常将手机视为学业的工具。

3. 娱乐与放松

手机也是高三学生的娱乐休闲工具，用来缓解学业压力和消磨空闲时间。游戏、短视频和音乐等娱乐内容吸引他们的关注，为他们提供放松的机会。

高三孩子应该怎么复习

1. 制定复习计划：根据各科目的重要性和难度，合理安排复习时间，确保每个学科都能得到充分的复习。

2. 整体复习：逐章节地复习教材内容，回顾基础知识，理清思路，构建知识框架。

3. 针对重点、难点进行重点复习：根据往年考试情况和老师的指导，确定各科目的重点、难点知识点，加强对这些知识点的理解和记忆。

4. 做题巩固：通过做大量的习题和模拟试题，巩固知识点，提高解题能力和应试能力。

5. 多维度复习：除了课本知识，还可以结合课外资料、参加辅导班等方式进行多维度的复习，拓宽知识面。

6. 合理利用资源：利用好学校和老师的资源，多请教老师，及时解决疑问。可以参加学校组织的复习讲座、答疑会等活动，与同学们相互交流学习经验。

7. 注意身心健康：保持良好的作息时间，保证充足的睡眠和营养，适当进行运动，保持良好的身心状态，提高学习效率。