当家长发现自己的孩子沉迷游戏时，不要一上来就责备孩子，而是应该从多方面看待这个问题。比如孩子是不是没有别的兴趣爱好，所以沉迷游戏，或者是孩子的压力太大，想通过这种方式发泄情绪。了解这些原因之后，再想办法解决孩子的问题。

娃儿沉迷游戏该怎么办

1、让孩子学会自我管理

通过把制定规则的权利交给孩子，把监督执行的功能留给他们，让他们充分体会到对自己事情的掌控感。有的孩子玩游戏，爸妈担心沉溺，但与其把担心闷在心里，不如和孩子坐下来好好聊一聊。家长可以是：我并不反对你玩游戏，但是我希望你可以自己去制定一个规则，去更好的进行自我管理。

2、重视家庭教育

家长不重视家庭教育也是导致孩子沉迷游戏的原因之一，有些父母对于孩子的成长不管不问，还有一些父母外出务工，把孩子丢给老人教育。当孩子缺乏父母的陪伴和关爱，就会去到虚拟世界里面来获取。家长需要明白家庭教育对孩子的重要性，有时间多去关心、陪伴孩子、让孩子感受到关爱，才能避免孩子沉迷游戏。

3、提供替代活动

除了限制游戏时间，家长还应该鼓励孩子参与其他有益身心的活动。这些活动可以是体育运动、阅读、绘画或参加社区服务等。通过多样化的兴趣培养，孩子可以减少对游戏的依赖，并且在其他领域获得成就感。家长可以陪伴孩子一起参与这些活动，增强家庭互动，同时也为孩子树立积极的榜样。

4、带孩子去户外运动

有些孩子沉迷电子游戏，其实也有家长的“功劳”。有的家长因为自己忙，就让手机帮忙“哄”孩子，久而久之，孩子自然被游戏所吸引了。其实，父母在百忙之中，一定要抽出时间，带着孩子去进行户外运动。这样既能够锻炼孩子的身体，又减少了孩子玩游戏的时间。

娃儿沉迷游戏的原因

1、心理需求没有被满足。心理上的叛逆，觉得爸爸妈妈总是在批判他，只重视他的学习，孩子在社交以及心理上的需求没有被满足。

2、学业压力增大。孩子沉迷手机，跟他的学习方面也有很大的关系，可能是学业压力增大，有畏难情绪，简单在手机中开释压力。

3、家庭教育不当。有些父母经常在家吵架，忽视了对孩子的教育，还有的父母经常忙于工作，他们有的把孩子托付给长辈们教育，年纪本就大的长辈哪懂得现在孩子的心理，更加不懂得如何教育，这就会导致亲子之间的关系越来越疏远。一接触游戏，便会陷入游戏世界中，以此来得到成就感、满足感。

孩子沉迷游戏有哪些危害

1、学习成绩下降

孩子沉迷游戏之后，把大部分的精力全都放到了游戏上，根本就无心学习，甚至连老师布置的作业都不愿意完成。这样当然会影响孩子的学习成绩，让他的排名出现直线下降。

2、游戏会浪费时间和金钱

现在市面上有很多游戏出现，它们都有一个共同点就是需要钱去买装备等。孩子会为了在游戏里有一席之地，不惜一切把所有的空闲时间都用给玩游戏，孩子的美好时光都会被玩游戏占据。