对于玩游戏成瘾的中学生，家长不能用暴力去解决问题，也不要不让孩子接触手机，而是要学会正确引导孩子，允许孩子适当玩游戏，但是不能影响生活和学习。下面我们就来看一看，针对中学生玩游戏成瘾的解决措施。

中学生玩游戏成瘾怎么办

1、了解孩子喜欢玩游戏的原因

了解孩子玩手机、玩游戏的原因，帮助家长了解孩子所需要满足的心理需求。有些孩子是因为学习无聊，内心空虚。有些人是讨厌学习，逃避学习的压力。有些人是为了交友。知道孩子的需求，才能正确引导。

2、制定游戏时间规定

虽然游戏有其吸引力，但过度沉迷游戏可能会危害孩子的学业和健康。因此，制定游戏时间规定是非常必要的。与孩子一起商讨一个合理的游戏时间表，让他们参与制定规定，这样他们更有可能遵守。同时，也要确保规定的执行，监督孩子是否按照时间表来使用游戏。

3、引导孩子正确对待游戏

许多中学生玩游戏成瘾，是因为他们把游戏当作逃避现实的方式。因此，家长需要引导孩子理解，游戏只是生活的一部分，不能成为生活的全部。同时，家长也需要教育孩子，游戏中的成功和失败都是暂时的，不能影响到现实生活中的情绪和行为。

4、给予孩子足够的关爱和支持

中学生处于青春期，他们需要家长的关注和支持。家长应该给予孩子足够的关爱，让他们感受到家庭的温暖和支持。同时，家长也应该支持孩子的学习和成长，帮助他们实现自己的梦想和目标。

中学生玩游戏成瘾的原因

1、逃避现实

大部分游戏成瘾的孩子，他们在现实中的情况是非常不好的，如父母关系不良、家庭氛围不好、自身成绩较差等，越在现实生活中得不到的，往往越想在虚拟世界中去获得。

2、没有什么事可干

还有一些小学生和初中生，可能写完作业之后，就感觉自己万事大吉了，于是就开始晚期了游戏，而且现在家庭独生子女多，出门少，更大增加了中学生沉迷游戏和手机的概率。

3、孩子需要的尊重和理解只存在于网络世界

一部分家长都忽视了家庭教育的重要性，导致孩子们失去了作为过渡的空间。部分尚未成年的孩子被迫走进现实，无法获得安全感和幸福感，最终将缺失的情感寄托于虚拟的游戏世界之中，在里面寻找存在感和心灵的寄托，最终把手机游戏变为生活中密不可分的一部分。

中学生心理疏导的方法

首先，建立信任关系是心理疏导的基础，心理辅导者需要通过耐心倾听、理解和尊重中学生的感受和想法，使他们愿意分享内心世界。

其次，提供倾诉机会可以帮助中学生宣泄压力和情绪，通过表达内心的困扰，中学生可以从新的角度看待问题，从而减轻心理负担。

然后，帮助解决问题，孩子在初中时期可能会遇到一些看似无法解决的问题，家长的角色就是在这时成为他们的支持者和导师。不要急于为孩子解决问题，而是通过引导，帮助他们找到解决问题的方法。

最后，建立情感安全感。在进行心理疏导时，家长要注意给予孩子足够的安全感，让他们知道家庭是一个可以依靠的地方。通过关心、陪伴和理解，帮助孩子建立起稳固的情感基础，使他们能够更好地应对内外部的压力。