孩子玩手机的现象已经成为一个社会普遍问题，家长要以身作则，自己也要减少手机使用时间，给孩子树立榜样，同时了解孩子为什么沉迷玩手机，站在孩子的角度去思考问题，那么解决这个问题也就变得得心应手了。

孩子放假回来老玩手机怎么办

一、孩子放假回来老玩手机，首先要建立良好的亲子关系，父母要了解孩子、理解孩子沉迷手机的原因，在建立良好关系的基础上探讨如何减少使用电子产品的时间，逐渐减少。然后帮助孩子一起执行使用电子产品的时间。

二、父母在对于孩子使用电子产品时一定要采用科学的方式，父母要成为帮助孩子解决沉迷电子产品的好帮手，不能采用强迫或者强压的手段，不允许孩子接触电子产品。采用强制的方式，也许这个问题解决了，其他的问题又出现了。

三、孩子放假回来老玩手机，作为父母，我们应该尽力帮助孩子进入现实的世界，让他获得在教室中、在手机中得不到的生活经历，吸取手机中没有的知识技能，激发他的思想感受，让孩子沉浸在活动中，养成良好的行为习惯。

四、孩子放假回来老玩手机，家长也要注意孩子的习惯培养。家长就要少在孩子面前玩手机和电脑，建议在家里家长把玩手机和玩电脑的时间改为读书的时间，小一点的孩子改为亲子阅读的时间，又养成了孩子读书的好习惯，同时还和谐了亲子关系。

怎么让孩子自律地使用手机

1 让孩子自律使用手机的方法是通过建立明确的规则和限制。

2 孩子需要明确知道使用手机的时间和场合，例如只允许在特定时间段使用手机，不允许在课堂上或晚上睡觉前使用手机。

3 给孩子为什么需要限制手机使用，例如过度使用手机会影响学习和身体健康，以及可能暴露于不适当的内容。

4 建议与孩子一起制定手机使用规则，让他们参与其中，增加他们的责任感和自主性。

5 鼓励孩子寻找其他有意义的活动，如户外运动、阅读书籍或参加兴趣班，以减少对手机的依赖。

6 建议家长在孩子使用手机时进行监督，确保他们遵守规定，并及时给予奖励或惩罚。

孩子为什么会玩手机呢

1.孩子在生活找不到意义，没有被认可的社会身份。孩子在学校受挫，于是在手机游戏中或者刷刷短视频中寻找存在感。

2.互联网时代的因素。现在处于互联网时代，人们生活、工作、学习等借助手机与互联网上发生着密切联系，小孩也不例外。

3.孩子缺乏大自然等外界活动，缺乏同伴玩耍的机会。

4.孩子的自控力较差。孩子的大脑发育还不够成熟，不能很好控制自己的行为，自律性差。

5.父母忙于工作，对孩子玩手机的时间监管不严。