手机已经成为了人们生活中不可缺少的一部分，孩子们更是把它当成唯一的娱乐方式。刚开始家长可能没有那么重视，慢慢的，无论是孩子的学习还是生活都被手机所影响到，家长才决定控制孩子玩手机。但是孩子玩手机早已成为了习惯，所以家长一定要先找到孩子爱玩手机的原因。

孩子爱玩手机的原因

1、孩子缺少陪伴

缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息填满了孩子的生活了。孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷，手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。

2、把手机当筹码，诱惑孩子取得好成绩

把手机当筹码，诱惑孩子取得好成绩，是很多家长惯用的伎俩。在家长看来，手机是孩子最期盼拥有的物品，我能将手机作为筹码，那说明我足够机智。另外，孩子目标很明确之后，一定会加倍努力达成目标，只要孩子学习成绩提上来了，给孩子买一手机这也没有什么不妥的？

3、生活环境的限制

现在人们的生活环境，相较于以前有很大的差别。一般孩子们很少有出门活动的场地，往往一出门就是马路、各种店面等等，所以很多孩子被迫待在家里，渐渐的，孩子就变得爱玩手机。

孩子爱玩手机怎么办

1、坚持原则很重要。既然决定让他戒除手机，就要从一而终，坚持到底。玩手机对孩子的危害大于益处，虽然手机里的动画片和游戏，能开拓点事业或思路，能学到点东西，但是孩子因为自制力差，一旦迷上手机就会分散他注意力，变得孤僻，缺少活力，影响孩子健康成长。

2、可以找一些健康的体育项目来替换手机。一般爱玩手机的孩子都是缺乏陪伴的，家长多陪陪他，多沟通交流，而不是一家人每人拿个手机相对无言。体育项目还是有很多的，比如足球、篮球、羽毛球、乒乓球等等，选择你擅长的，这样既能给孩子多一些陪伴，也能达到锻炼身体的目的。

3、让孩子有事儿可做。我们常说“打不过就加入”，了解孩子沉迷手机的原因，尝试接触孩子的兴趣爱好，比如与孩子一同玩游戏，一同追剧，一同追星，这样做我们既可以随时了解孩子的动向，也可以走进孩子的世界。孩子身边有一个兴趣相投的伙伴，就不会太过于沉迷手机。

4、家长要以身作则。许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子。因此，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样，带来积极正面的影响。

5、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴。对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情。如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。