12岁小孩刚刚进入青春期，这个阶段的孩子常常不喜欢和别人接触，这时候游戏就成了他们唯一的娱乐方式。有的家长觉得孩子玩手机也很正常的，于是没有多加管教。时间长了，孩子沉迷游戏，家长才意识到事情的重要性，这时该怎么办呢？

12岁小孩沉迷游戏怎么办

1、家长要做好榜样，起到带头作用。孩子的模仿能力相当强，家长如果天天玩手机，孩子肯定也乐此不疲，孩子需要高质量的陪伴。比如孩子在写作业的时候，最好的方式就是，家长放下手机，拿本书看，或者在孩子写完作业之后一起亲自阅读，让孩子从小养成阅读的好习惯，对于以后的做人和学习都是受益匪浅的。

2、了解孩子沉迷手机的动机。家长和孩子有年龄的差距，所以会存在一些代沟。这个时候，家长要用恰当的、合时宜的方法，拉近与孩子之间的距离，了解其沉迷手机的具体原因，看看是学习不顺，发泄情绪，还是和小伙伴闹不愉快，在虚拟世界找安慰，了解清楚之后再去有针对性的解决问题。

3、给孩子规定玩手机的时间。现在的孩子玩手机已经是一种不可逆转的趋势，手机带给孩子利的同时也带给了孩子弊，如何玩好手机就成为了一个大问题，手机玩好了，不仅不耽误孩子，还会帮助孩子。

很多家长对于沉迷游戏的孩子，不再是直接暴力解决，而是让孩子玩手机，但是要规定玩的时间，学习和玩手机都不耽误，让孩子先养成守约习惯，再慢慢去教孩子怎么玩手机，该玩哪些游戏，这样的方法很是实用。

4、让孩子意识到沉迷游戏的危害。孩子可能一直不觉得玩手机有什么危害，比如会影响学习，朋友减少等等。与此同时，家长还要帮助孩子增强自控能力。对于孩子玩手机这件事，除了要配合一些方法以外，关键还是要从根源做起。最根本的是要孩子建立判断意识，让孩子意识到玩久了，对自己的伤害。

12岁小孩沉迷游戏的原因

1、家庭教育的不当

这些孩子的爱玩手机的习惯是从小养成的行为，因为很多孩子在幼年时期，对父母的依赖感导致他们十分喜欢粘着父母，很多家长又忙于自己的事情，所以会直接将手机给孩子，这样孩子就会安静下来。但是，这种简单粗暴的方式是导致，12岁小孩沉迷游戏的最大幕后推手。

2、缺少认同感

很多孩子喜欢在虚拟的世界中寻求自我价值感以及寻求胜利的感觉，往往这样的孩子在现实生活中学习成绩可能不理想，没有获得很好的成就感，或者在自己成绩优越的时候没有得到父母的肯定，缺少父母的认可。所以孩子会在游戏中，找到受人尊重感觉，来弥补在现实生活中的挫败感，和对生活的无力感。

3、攀比炫耀的资本

现在的孩子或多或少都会玩游戏，就像有些12岁小孩说，别人都玩，我一点都不玩，感觉被孤立了。经常玩游戏的孩子还会攀比，夸耀自己多么厉害，打到了什么级别，获得了什么虚拟的头衔等等，这也是导致孩子们沉迷游戏的一个重要原因。