很多孩子在进入叛逆期之后，家长不知道该怎么跟自己的孩子沟通，其实，家长应该以平和的心态来看待。因为在这个阶段，很多孩子都是容易产生不好的行为表现，家长要及时引导自己的孩子，让孩子知道什么事情是孩子可以做，什么事情是孩子不能做的，不能感觉自己已经长大了，就不需要父母的管教了，要理解父母。

16岁叛逆期的女孩子该怎样去沟通教育

1、孩子自由的空间

对于16岁的孩子来说，孩子基本上已经到了独立放飞的阶段，如果这时家长们仍然紧紧束缚着孩子，必然要招致孩子的强烈抗争。对待这一时期的孩子们，与其如堵洪水一样，不如用疏导的方式，给孩子们更多的的自由。这样，很容易让孩子们放下固执的反抗，认真对待家长的见和建议。

2、给孩子足够的尊重

尊重并重视孩子的家庭平等地位，往往是很多家庭缺乏的。家长总把青春期的孩子们，仍当几岁的小孩儿来看待。如果家长能够让16岁孩子们多参与家庭事务决策，倾听和尊重孩子的意见，会让孩子有强烈的家庭责任感。如果孩子感受到被尊重，他也会了解家长生活和教育的艰辛，也会唤醒孩子对父母的理解，自然就谅父母，做好自己应该做的事情。

3、改变原有沟通方式

跟16岁孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦。父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免，所以一定要改变原有的沟通方式。

4、倾听孩子的心声

16岁女孩之所以会叛逆，很多时候是父母没有关注她们的内心想法，与孩子缺少有效的沟通。所以当女儿出现叛逆时，很多家庭的反应就是，我女儿以前很乖的，一进入青春期就变成这样了，其实并不是这样，叛逆早就有端倪，只不过是青春期时才发现，所以在平时的生活当中，家长一定要多关心自己的孩子，不能给孩子压力。

16岁叛逆期的女孩子家长怎么相处

1、耐心沟通

叛逆期的孩子都很难沟通，对于家长和老师的话大部分都听不进去，家长和老师在与其沟通的时候要多些耐心，这个时期的孩子犯一点错是难免的。只有多些耐心，和孩子细心的沟通，知道孩子的心里想什么，才能教好孩子，所以家长一定要跟孩子耐心的沟通，明白孩子真正想要做什么，让孩子也能信任自己的父母。

2、舒缓压力

许多家长和老师只知道给孩子学习压力，却不会和孩子交流，不知道孩子的心理情况，繁重的学习作业，考试名次排名，只知道要求孩子要考上好的学校，却不顾孩子的心理承受能力。其实孩子们的压力不比家长小，精神压力过大没有适当的放松的话，不利于孩子的成长，所以家长不要给孩子太多的压力，要适当让孩子放松一下。

3、了解孩子的生活

家长要学会接受16岁孩子的生活方式。很多家长总陷入经验式的思考模式，动不动就拿自己当年的经历或者观点来管教孩子。而家长还要明白，时代不同了，新生事物层出不穷，如果家长不能接受新生事物，更新观念，在亲子沟通中就会出现代沟。当孩子感觉家长不理解自己时，慢慢也就不愿意和父母去沟通了，所以记家长一定要及时的了解自己的孩子，不能忽视孩子。