您肯定知道，批评、批评和责骂您的孩子玩手机是行不通的。只会破坏亲子关系，只会让孩子沉迷手机。孩子玩手机上瘾打骂父母，这里我有一些想法：

一、首先，停止一切批评，甚至是打骂，先与孩子建立亲密的关系，关系好，孩子会听你的，关系好，你很可能会影响到孩子。

二、玩手机本身就是一种娱乐，孩子有大人也有，这个需求，所以我们要尊重孩子，不要让玩，当然不合适，我们要做的就是平衡玩的时间，不要不要因为玩耍影响学习和健康身体而哭泣。

那么在良好的亲子关系的基础上，你和孩子们是否就手机问题达成了相应的规则，并按规则玩耍，我们通常会这样做，供你参考：

1、跟孩子说清楚，手机是家庭的财产，孩子有使用权，但是没有所有权，如果能遵守规定，那么就有一定的使用权，如果不遵守，则失去一定的使用权。

2、孩子同意每天玩手机的时间，比如1小时，那么如果孩子准时回来，那么可以奖励孩子10——15分钟，但是奖励需要至少有一个小时的间隔，但是如果孩子没有按时回来，那么第二天的手机时间就会丢失。

3、坚持一周，孩子就会在手机里慢慢培养自律。

三、用其他娱乐活动代替手机，如篮球、足球、跑步等，让孩子对其他娱乐活动产生兴趣，找到感觉。

我做到了，带儿子去打羽毛球，报名的时候教练和我说，我愿意花一点钱，希望他能帮我在第一堂课说几句话，说什么，他说，教练干多年，没遇到过你这么懂事的孩子，你有前途吗，好好训练。

从此以后，儿子最大的乐趣就是打羽毛球，儿子对吃鸡没兴趣王者荣耀。所以，稍微想一想，体育锻炼远比手机带来的快感更令人愉快。

四、增加家庭娱乐和知识，在家里，孩子除了玩游戏，没有其他娱乐项目，没有家庭活动，如果没有，孩子不玩游戏就做。因此，家人之间要多多互动，比如看电影、爬山、旅游、游泳、运动、逛博物馆等，增加亲子互动。

五、家长以身作则，孩子平时看的不是你说什么，而是你怎么做，家长整天拿着手机刷抖音，然后让孩子学习，显然是不合适的，所以家长是否玩在家里起到健康和积极的作用，这是非常关键的。