大多数孩子都是非常聪明的，但是他们的聪明不用在学习上反而用在玩手机上，经常会用手机玩各种各样的游戏，看各种各样的视频。如果让孩子一直沉迷于手机的话，对于他们的身心健康发展都没有太大好处。

可能很多家长们都要问了，孩子玩起手机来怎么管都不听，如果孩子过早接触和使用手机，肯定很难让孩子立马戒掉，而手机里面的内容也不都是无意义的，所以家长们就要擦亮眼睛，谨慎地去选择一些内容让孩子观看和学习。

家长们不要发现儿童一味只顾玩手机后而破口大骂，使用一些暴力手段解决问题，要注意先平稳自己的情绪，考虑到儿童自身也处于一个青春期发展阶段，要有耐心的与他们进行对话，了解他们的想法，循序渐进地告诉他们玩手机的危害性。

如果孩子经常沉迷于玩手机的话，家长还是要采取一些行动的，最好每天给孩子制作一个玩手机的时间表，在某些时间可以玩，在哪些时间不允许玩都要和孩子沟通清楚，要和孩子约法三章，制定的手机规定，时间不要随便的更改。

如果孩子在不允许的时间，你玩手机的话会要给予孩子一些惩罚，另外让他做一些家务活或者是扣生活费。总之在这方面家长千万不能心慈手软，毕竟孩子的习惯是从小养成的，如果让他们小的时候就长成那玩手机的坏习惯，那么长大之后孩子就更难以管教。

帮孩子建立手机网络界限，调整好孩子的生物钟，能正常休息，因为正常的作息也是对孩子矫正最基本的一环。理解、尊重、接纳孩子，站在他的角度思考问题。先试着以温暖的，理解的，平等的方式拉近对方的关系，获得对方更多信任感，了解是什么让孩子如此沉迷。

调整居家环境，孩子的衣食住行，从环境上来帮助改善。培养广泛的兴趣，天文地理琴棋诗画课外户外都可以。支持并且鼓励他，即使这需要一定的钱。让他发现网络并非唯一。