孩子往往都愿意听从她所信赖的人的话，如果你和孩子的亲子关系并不信赖，甚至不认同，那么你的期望只会产生零效应，所以还是先修复你们之间的亲子关系吧。

如果孩子认同你、信赖你，但是你对孩子提出了远超孩子心理状态的期望，孩子怎么努力也达不到，反而会产生“愧疚感焦虑”，陷入“反期待效应”。

就像一位母亲问我：“我女儿初一厌学，还休学一段时期，现在上学了还不见起色，甚至越来越差。怎么办？”

我问她：“你对女儿有什么样的期望？”

她回答：“我的期望就是她能考上一个好一点的高中。”

我告诉她：“以你女儿现在的状况来说，这个期望太高了，你还是换个期望，先期望你女儿不再厌学吧！”

多数中国家长做不到恰当的行动，他们只是凭借着自己小时候父母教育自己的经验和自己成长经历中形成的观念来激励孩子，家长这样做只能算“本能”。

能够在适当的场合、适当的时机，用适当的表达方式，给予孩子积极的评价、肯定、表扬、帮助和指导，让孩子感受到爱和信心，激发自身的动力和潜能，家长这样做叫“本事”。

青春期孩子叛逆心逐渐增强，随之而来的就是一系列问题比如说厌学，叛逆等等，说教打骂已经起不了多大的作用，甚至使得孩子对你“敬而远之”，你们的关系只能越来越僵。

与孩子来一次真心的交流，交流时机选在孩子心情高兴时，可以在随意的能够让孩子放松的情况下进行，交流时尽可能的以朋友的身份与角度去倾听孩子的心声，让他说出他的心声。不管孩子说的怎样，不要否定他，对于他的错误观点可以借助实例做正确的引导。