手机对孩子的影响是不可忽视的。长时间玩手机会让孩子眼睛疲劳，影响视力健康。

玩手机还会让孩子沉迷于虚拟世界中，久而久之可能导致社交能力下降、学业表现不佳、情绪失控等问题。

此外，手机上的不良信息也会对孩子的身心健康造成负面影响。

首先是手机肯定会影响孩子的视力，也会伤害孩子的颈椎，这些伤害相对来讲都是有形的，但是沉迷手机的孩子他们的运动相对比较消极，运动能力低下，进而也影响了孩子的发育。

因为孩子的生理结构和成人的不一样，手机、平板等产生的电磁波对于儿童的神经系统造成的伤害都要比成人多，对于健康状况会产生影响。

不用说手机肯定会影响孩子的学习，花费在手机上的时间多了自然在学习上的相对时间就少了，那么久而久之，学习的成绩可能会下滑。

花费在手机上的时间越多，那有可能宅在家里的时间也就会相应的增多，最好好好出去享受生活，和朋友多多相处。

经常玩手机也可能会影响孩子的睡眠问题，成人玩手机有时间都比较难控制时间，孩子更没有自制力，所以家长一定要把控好时间。

现在孩儿天天玩手机，这也是家长们的一块心病，它不仅影响孩子的学习，而且严重影响视力。有什么更好的方法戒掉孩子玩手机呢？

家长要以身作则。家长随时拿着手机玩，让孩子产生了好奇心，近朱者赤，孩子慢慢的就迷恋上了手机。所以家长在孩子面前尽量少玩手机，少打麻将，多陪陪孩子玩。这样既可以在孩子面前树立好的榜样，也可以增加孩子与父母的感情。

孩子玩手机主要是对周围的事情不感兴趣，无聊，家长有空多带孩子出去玩儿，比如：游泳，爬爬山等，培养孩子的兴趣，对孩子多关心，慢慢的改变孩子玩手机的习惯，还能学到些有用的东西。

让孩子完全不玩手机是不可能的，家长给他引导和规定玩手机的时间和次数，比如：每天作业完成后，考试打多少分？家长再给他布置一些课外作业等。平时把手机给他收起来，在完成任务之后再玩手机，这样既可以调动孩子学习的积极性，也可以减少他玩手机。