小孩频繁玩手机，对他们的生长发育不利，很多孩子不明白这一点，所以一直在玩手机，对此，请各位家长自己要以身作则，在孩子面前尽量少玩或不玩手机，多陪陪孩子，给孩子创造一个美好的生活氛围。

长期玩手机的孩子有什么危害

1、知识面狭窄

都说“读万卷书、行万里路”，这样可以扩大知识面。孩子长期玩手机，自然就没时间去读书和外出了，而孩子玩手机，基本都是在玩手机或者看视频，很少说拿手机是学习的。结果就导致孩子接触的东西太少，知识面狭窄。

2、学习成绩直线下滑

只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。

迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。

3、不愿意社交

因为很多时候孩子长期玩手机，不愿意和别人打交道，平时父母不在家的时候，就会玩手机。父母回来了，一看父母玩，自己慢慢地也形成习惯，喜欢玩手机了。

平常出去的时候，本该是天性爱玩的年纪，可是却一直抱着手机，也不愿意和别人说话，影响了社交。以后也会慢慢地越来越不愿意说话，不愿意和别人接触的。

4、让孩子产生厌学情绪

学习有时是枯燥乏味的，手机恰好能带给孩子愉悦感，所以容易让孩子对手机产生浓厚的兴趣，对学习产生厌倦情绪，从而讨厌学习，喜欢上玩手机。所以，父母一定要管理好自己的手机，千万不要让孩子对手机产生依赖，产生厌学情绪。

作为家长，我们肩负着引导孩子正确使用手机的责任，但是如何进行有效的教育却是一个复杂而值得深思的问题。应该怎么做呢？

解决孩子长期玩手机的一个重要方面就是培养孩子的自控能力。家长可以与孩子一起讨论什么时候是适合使用手机的时候，什么时候是不适合的，让他们学会在适当的时候控制自己的欲望。同时，也可以通过一些小游戏或者挑战来锻炼孩子的耐心和毅力，让他们逐渐变得更加懂得控制自己。

家长要多抽出时间经常陪伴孩子，善于发现和寻找孩子的兴趣着力点在哪里，用孩子感兴趣的其他形式，引导和占领其生活，这样他们就自觉地把心思用在这一方面，从而减少对电子产品的使用和依赖。

家长需要定期检查孩子的手机使用情况，确保他们在使用手机的过程中没有接触到不良内容。同时，也要保持与孩子的良好沟通，了解他们在手机使用中的感受和想法，及时解决出现的问题。

需要注意的是，家长要做有心人，要善于发现孩子的兴趣爱好，要善于观察、挖掘孩子感兴趣的转移形式，教育、引导他们积极主动来参与，才是是成败的关键因素。

家长的行为往往是孩子学习的楷模，因此，我们需要以身作则，自己也要合理使用手机。在家庭中建立统一的规范，比如家庭共同时间不使用手机，共同参与一些户外活动等，可以帮助孩子更好地融入家庭，减少对手机的依赖。

结合习惯的培养，从小就给孩子设立界限，比如规定周一到周五不玩手机和电脑，周六和周日玩多长时间。从小养成习惯，孩子大一点后就会好管得多，所谓“少成若天性，习惯成自然。”