初三有厌学情绪怎么办？初三出现厌学行为的孩子，都非常压抑、特别要强、特别喜欢胡思乱想，他们现在或是曾经都是班里、学校里、县里或是市里甚至是省里的尖子生，是大家公认的学习楷模，他们普遍都在重点中学、重点高中或是重点大学就读，他们在用自己的辛勤汗水换来有益的学习成绩。

但是因为周围都是佼佼者，要想比别人的学习更好，就要付出比别人多的时间和汗水，要牺牲更多的时间来完成学习，只有这样，自己才能保证自己的成绩不往下走，只有这样心里才会踏实。但是，长时间的学习压力，加上不会放松和调节自己情绪的孩子，慢慢发现自己的学习越来越吃力了。

初三有厌学情绪怎么办？

首先要和孩子建立良好的亲密关系、建立信任关系是至关重要的，精神支持系统是帮助孩子解决厌学问题的首要条件。如果是孩子的学习成绩下降导致孩子厌学怎么办，我们就必须找到如果孩子成绩下降的原因加以解决;如果孩子是在学校人际关系出现了问题，我们就要帮助孩子来解决人际关系给孩子带来的困惑，传授孩子人际互动的技巧。

如果是孩子在上课期间胡思乱想太多导致其注意力无法集中，我们就必须想办法帮孩子来做注意力训练;如果是因为中考、高考压力过大，无法放松导致的一种极度焦虑情绪产生，那么我们也要想尽一切办法来帮助孩子放松自己;如果是家庭出现重大危机或是变故导致孩子厌学怎么办?，就应该及时找专业的心理老师做危机干预，避免问题继续恶化。